弱精癥是男性比較常見的疾病之一，很多的男性都被這個疾病所困擾著，因為弱精癥會導致男性不育的發生，所以，大家還是要對這個疾病有足夠的了解。那么，什么是弱精癥呢，弱精癥的患者吃些什么對疾病治療有益呢，下面就為大家講解。

什么是弱精癥?

在正常情況下，精子成熟后需要借助附性腺分泌的各種活性物質的作用，精子進一步獲得能量，以維持其繼續活潑向前的運動能力。如果附睪等器官和附性腺發生了感染性疾病、免疫方面的疾病睪丸自身功能與發育方面的疾病等等，都足以導致精子這種向前運動能力減弱或喪失。這種情況就叫做弱精。

弱精癥吃什么好?

1、鮭魚，富含蛋白質，可增加*內荷爾蒙含量。

2、果仁，含有一種有助于增強性功能的作用。

3、當歸，含有天然的植物荷爾蒙，也有補血的作用，能讓人氣血順暢，性趣增加。

5、韭菜，有溫腎助陽的功效，如酒中浸泡韭菜效果更佳。

6、魚子醬，魚子醬中含有很高的的蛋白質和荷爾蒙的成分，有很好的催情作用。

7、巧克力，有興奮作用，可減輕壓力，有效提高性欲望。

8、人參，一直被譽為身體進補的良藥，它具有增加精子制造量和活動頻率的強大功效。

9、其他強精食物。如洋蔥、大蒜、大蔥等。

提醒：懷疑有弱精癥，請不要逃避，應該及早進行檢查治療。

弱精癥如何預防?

1、盡量不用或少用各種化學劑，從干洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能;每天11時前睡覺，每天出一身汗，盡量吃未經加工的純天然食品

2、預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病。

3、發現睪丸有不同于平時的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。

4、避免噪聲過度。據資料證明，男性長期生活在噪聲70～80分貝的環境中，性功能趨于減弱，生活在90分貝以上的高噪聲環境中性功能發生紊亂。

5、避免長久手淫。會引發前列腺緩慢充血，導致無菌性前列腺炎，影響*營養成分、數量、黏稠度、酸堿度而誘發不育。

6、不吃過于油膩的食物，戒煙酒。睪丸中生殖細胞遭遇煙草中有害成分影響，使精子數量和質量欠佳，多不育或致畸形兒。過于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子發育不良或喪失活動能力。

7、忌勞累：工作要適度，避免勞累，放松心態，勞累過度、精神壓力過大會對精子的成長有負面影響。

8、忌蒸浴：少去桑拿房、蒸氣浴室，高溫蒸浴易直接傷害男性精子，抑制精子生成。

由于若驚蟄疾病會導致男性不育的發生，所以，現在越來越多的人都在關注這個疾病，所以，我們專門為大家準備了上述的內容，為大家詳細的介紹弱精癥這個疾病以及在治療過程中，飲食需要講究和注意方面的知識，希望對大家有所幫助。