很多男性朋友因為對弱精癥并不是特別的了解，在患上這種疾病之后，也因為沒有得到及時有效的治療，從而導致自己患上了不育癥，這讓男性朋友非常的苦惱，那么男性在懷疑自己患病的時候，要想進行確診的話，要進行哪些檢查呢！

1、病史了解。對于男性病史的了解，可以幫助男性更好的了解精子活力異常的原因。其中，主要是對于男性是否患有生殖系炎癥史或其他影響精子活力疾病的疾病進行了解。

2、*檢查。對于男性的*液化情況進行檢查，可以幫助男性朋友更好的了解精子活力低下的原因。專家指出，男性患有了*不液化、*異常時間長等，都會影響男性的精子活力。

3、*常規檢查。對于男性的*常規檢查的時候，了解男性的精子活動速度，也是檢查精子活力的重要項目。專家指出，精子前向運動平均速度≤20um/s;或精子爬高試驗低于3cm，一般是弱精子的表現。

4、弱精子比例檢查。男性的精子活力差，不一定是男性弱精癥的癥狀。臨床上，對于男性弱精癥的定義是連續3次*檢查，A級精子少于25％或A級加B級少于50％。

男性要怎么去預防弱精癥呢?

1、把握性知識：把握一定的性知識，如能得到及時普及性教育最好不過了，且如能了解男性生理特征和保健知識，在發現睪丸有不同于平時的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，做到及時診治，這對于預防弱精癥的發病很重要。

2、避免高溫：睪丸是一個很嬌嫩的器官，睪丸的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，假如溫度高，就會影響精子的產生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免。如長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

3、摒除不良習慣：預防弱精癥的發病要改變不良習慣，戒煙戒酒，不要吃過于油膩的食品；還要留意避免接觸日常生活當中的有毒物品。

4、學會清潔自己：男性應該養成好的衛生習慣，因為隱私部位有時更容易藏污納垢。應每天對包皮、陰囊進行清洗；要盡量避免以下情況，如穿緊身而透氣性差的褲子、泡熱水澡、洗桑拿、騎自行車、駕車、坐沙發等。

5、定期體檢、接種疫苗：男性的免疫能力其實并不如女性可靠。定期體檢不僅可以預防很多疾病，接種疫苗則可以預防一些傳染病、特別是可能影響生殖健康的傳染病。

6、保持適當的運動：運動不僅可以保持健康的體力，還能有效的減壓。壓力大的男人更可以考慮每天運動30-45分鐘。

7、保證營養：男人通常存在營養過剩的問題，不過為了健康生育，男人應著重多攝入蔬菜水果和海產品，并定期攝動物肝臟。

如果男性想要避免自己患上弱精癥的可能，也應該要注意做好對這種疾病的防治，除了要把握正確的性知識，還應該要避免高溫，改變不良的生活習慣，做好自身的清潔工作，并且定期到正規醫院進行身體檢查，這樣男性才能保證健康身體。