飲食療法是一把雙刃劍，它的好處是健康，無副作用，對金錢要求不高，然而它是一個循循漸進的過程，需要患者長期堅持，以及較高的自制力，才能充分發揮它的作用。那么讓我們一起來看看關于無精癥的飲食療法具體有哪些吧!

1.山藥、白米、白糖、清水。將鮮山藥削皮后切成塊，煮到七成熟時加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。

2.芝麻、白米、蜜糖、清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能補益肝腎、潤腸通便和烏須發，更有美顏作用。

3.動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫學“以臟養臟”理論的具體體現。因其含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。

4.海參：可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調節代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質及其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養肌膚、修補組織等作用。

5.蝦：能工巧匠補腎壯陽、通乳排毒。富含蛋白質、脂類、礦物質、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質。

動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫學“以臟養臟”理論的具體體現。因為動物肝臟含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。

海參：可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調節代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質及其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養肌膚、修補組織等作用

怎么樣?關于無精癥的飲食療法你掌握了嗎?是不是瞬間就有了戰勝它的自信心了呢?其實困難并不可怕，疾病并不可怕，可怕的是我們還沒有去抵抗它是就已經放棄了，這樣我們便毫無反擊的力量了，開始吧，無精癥的飲食療法。