近年來，隨著生活工作的壓力患上前列腺炎的朋友在不斷增多。尤其是在男性朋友不注意個人衛生的情況下慢慢患上了這種疾病。這種疾病的出現給患者的身心造成了嚴重的危害，嚴重打擊了患者的身心健康，大家應該多多了解一些發病原因，提前做好預防措施，那么生活中應該怎樣如何預防前列腺癌呢？

一、減少性伙伴：一個男人的性伴侶越多，患前列腺癌的幾率就越大。在20-45歲時同時擁有兩個或兩個以上性伴侶的男性患前列腺癌的幾率要比這個年齡段內只擁有一個性伴侶的男性高10%，而在20-45歲時曾擁有十個或更多性伴侶的男性患前列腺癌的幾率則要比這個年齡段只有一個性伴侶的男性高50%。擁 有多個性伴侶的男性由于無法保證性交時的衛生狀況，很容易感染上人類乳頭狀病毒，而感染人類乳頭狀病毒是國際公認的引發前列腺癌的原因之一。

二、減肥：肥胖男性患前列腺癌的幾率比普通男性高兩倍多。可能是由于肥胖癥患者的雄性激素分泌失調造成的。因此，減肥就成了預防前列腺癌的重要手段之一。

三、多補充維生素E：維生素E能夠產生特異性前列腺抗原和雄性激素受體，起到干擾前列腺癌細胞生長的作用。目前，許多預防和治療前列腺癌的藥物都含有抑制睪丸激素分泌的副作用，對男性的健康有著很大的影響，而服用維生素E則沒有什么副作用。

四、多吃西紅柿：前列腺癌的發病與*的DNA分子被自由基氧化破壞有關，而西紅柿中含有豐富的番茄紅素，可以抵消自由基的氧化作用。

五、加大硼的攝入量：硼是一種廣泛存在于水果和果仁中的元素。男性如在飲食中攝入足夠數量的硼元素可以降低患前列腺癌的風險。

日常生活中前列腺癌分為哪幾類？

1、前列腺潛伏癌：是指在生前沒有前列腺疾病的癥狀和體征，在死后尸檢中由病理學檢查發現的原發于前列腺的腺癌。潛伏癌可發生在前列腺的任何部位，但以中心區和外周區多見，且常為分化好的腺癌。其發病率國外報道為15%～50%。我國北醫大泌尿研究所研究報道前列腺潛伏癌的發病率為34%。統計學研究表 明，前列腺潛伏癌的發病可能與環境及遺傳因素有關。

2、前列腺偶發癌：臨床以良性前列腺增生為主要癥狀，在切除增生的前列腺組織中，組織學檢查發現前列腺癌。其組織學表現為分化較好的腺癌，以管狀腺癌和篩網狀腺癌為主，少數為低分化腺癌，在國外前列腺偶發癌的發病率為10%～30%。國內發病率有報道為5%左右。

3、前列腺隱匿癌：患者無前列腺疾病的癥狀體征，但在淋巴結活檢或骨穿的標本病理學檢查證實為前列腺癌。并可再經過前列腺穿刺活檢得到進一步證實。這類患者血清前列腺特異抗原(PSA)和前列腺酸性磷酸酶水平增高。活檢組織做PSA和(或)PAP免疫組化染色均為陽性。

4、前列腺臨床癌：臨床檢查(指診、超聲、CT或磁共振等)診斷為前列腺癌，并可經過活檢證實。也可通過患者血清PSA和PAP增高來協助診斷。多數患者肛門指診可摸到前列腺結節，超聲檢查提示前列腺結節外形不規整，回聲不均勻且回聲偏低。

生活中男性朋友一定要減少性伙伴，養成良好的性生活習慣，特別是要肥胖的朋友，一定要有刻度的減肥，飲食中要多多注意多補充些維生素E,這樣才能減少前列腺癌疾病的出現。