急性細菌性前列腺炎發病迅速，發病率高，危害性大，給患者帶來了痛苦與折磨。為了能夠健康的生活，快樂地工作，大家應該不讓疾病纏身，不讓疾病纏身的最基本的也是最好的就是預防，那么急性細菌性前列腺炎的預防方法有哪些呢?

①積極治療全身各處感染灶，避免病原體通過多種方式感染前列腺。注意在無菌陰莖套保護下性交，性生活后清潔陰莖及會陰，保持干燥，有助防止感染。

②把握有節制有規律的性生活或掌握適度的自慰頻度，以定期排放前列腺液，促進其不斷更新，有助緩解脹滿感;避免忍精不射或頻繁自慰，以免引起前列腺過度充血。

③避免酗酒及食用大量辛辣之品。

④勿長時間騎車及久坐不動，避免過度壓迫前列腺，導致充血。

⑤注意局部保暖，有助減少出口阻力，使業已充血水腫的組織容易恢復。

⑥起居有常，適當鍛煉，飯后散步，以增強機體免疫力和抗病能力。此外，避免過勞，防止便秘，多飲水多排尿，有助前列腺分泌物的排出，也有利預防重復感染。

⑦不要濫用抗生素。

⑧避免不必要、過頻或過重的前列腺按摩，避免不必要的導尿，以免損傷前列腺或引起感染。

⑨大力普及前列腺疾病的知識，給予公眾以保護前列腺、改進不良生活方式及戒除不良嗜好的指導。

⑩注重治療后前列腺炎患者的預防，盡量不要采用長期經驗性抗菌藥物預防，而應以上述所提及的預防措施，以緩解病人生理與心理方面的癥狀，有助預防重新感染;堅持提肛肌鍛煉，以松弛盆底肌肉，逐漸增加排尿間隔時間等。

以上對急性細菌性前列腺炎的預防的介紹，相信一定會對大家有所幫助的，為了自己能夠健康的生活，男性朋友們應該積極預防急性細菌性前列腺炎。