男性朋友怎樣才能預防射精疼痛的出現呢？在我們日常生活中，很多男性朋友都出現了射精疼痛這一情況，不僅給男性朋友的性生活帶來了不便，而且給身體健康也造成了威脅。有關專家指出， 射精疼痛是男性最常見的一種泌尿系統疾病，而且也是一種可以預防的男科疾病。那么男性朋友怎樣預防射精疼痛呢？下面我們聽聽專家怎么說的吧！

專家表示，男性射精痛是指男性性生活中出現疼痛的一種異常表現。射精痛怎么回事?具體的是指射精時陰莖、尿道、會陰及下腹痛。射精是性生活中男方的高潮階段，其過程是由副性器官、會陰部肌群與陰莖體一起有節律地收縮而協同完成的。而射精痛是一種異常的性生活表現。

男性朋友預防射精疼痛要注意以下幾點：

1、注意衛生：

避免不潔的性生活引起的感染，近些年性傳播疾病有增長的趨勢，非淋菌性尿道炎、前列腺 炎的炎癥造成充血，也能造成射精疼痛，要注意性生活的衛生，避免感染和性傳播疾病的發生

2、心情舒暢：

有的人情緒波動比較大，憤怒也好，憂郁也好，造成人的氣血、筋絡不通暢，尤其是肝經瘀阻，中醫認為睪丸是肝經的循經部位，如果情緒波動大，造成的肝經瘀阻，也會造成射精疼痛。

3、規律性生活：

專家指出，男性出現射精痛的原因有很多，其中性生活過于頻繁等不良的生活習慣是主要原因。所以預防射精痛應該避免性生活過度，減少性生活的次數。

4、戒除煙酒：

大量的酗酒、吸煙，長期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的時候，也可以出現射精疼痛。還有少食辛辣、肥膩的食品。

5、如果說有炎癥或者是生殖泌尿系統的疾病應該盡快的治療。因為這些炎癥或泌尿系疾病可能會引起射精疼痛。

以上內容就是對“男性朋友怎樣預防射精疼痛”這一問題的介紹，相信大家現在一定對其有了一定的了解吧，希望能給男性朋友有所幫助。最后提醒男性朋友，一旦出現射精疼痛，一定要及時到正規醫院進行有效的治療，以免給身體造成更大的傷害！