日常生活當中，有很多的男性患有前列腺癌這種疾病，預防前列腺癌，我們首先要注重生活的護理工作，冬季要防寒保暖，這樣能夠有效的預防前列腺癌，禁止煙酒，忌口，辛辣食材，長期避孕藥是不正確的，所以我們應該要避免過度勞累，避免久坐。下面就讓我們來具體的去了解一下。

預防前列腺癌應該注重生活護理

1.防寒保暖

冬春季節，天氣普遍嚴寒，氣溫回升的比較慢，因而患者受寒會促使疾病的程度加深。建議患有前列腺疾病的男性應該做好防寒保暖工作。

2.禁止飲酒

俗話說，酒是穿腸毒藥，這句話一點都不假，長期過量的飲酒會導致男性的前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿潴留。

3.忌口辛辣食材

男性長期飲食過于辛辣刺激，會加重生殖器的充血，如若患有痔瘡以及便秘，會造成疾病的加重，同時壓迫前列腺部位，引起排尿異常。

4.長期憋尿

男性長時間的憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，因而男性會感覺到排尿異常，容易患上尿潴留。

5.避免過度勞累

過度的勞累會造成男性中氣不足，損傷，引起排尿的無力，容易引起尿潴留。

6.避免久坐

經常久坐會造成痔瘡的加重，引起陰部的充血嚴重，導致排尿困難，但是男性經常參加運動鍛煉能夠幫助緩解不適癥狀。

7.及時飲水

男性飲水過少有可能引起脫水，也會增加尿路感染的幾率，嚴重引發尿潴留增加患上尿結石的幾率，建議應該適當飲水，但是晚間應該少喝水。

前列腺癌的病因進行介紹：

1、遺傳因素

血親中有前列腺癌的人，得前列腺癌的機會就比一般人高;換句話說，約有9%的前列腺癌患者有家族病史。

2、環境因素

環境中的鎘污染，也會加大前列腺癌的發生幾率。

3、飲食因素

如果你日常飲食中，攝入了大量含有飽合性脂肪酸的東西，那就要小心了。飽合性脂肪酸可是前列腺癌的誘發劑。

4、年齡因素

年紀越大，發生前列腺癌的機會也就越高。

5、感染因素

長期、慢性的細菌或病毒的感染，會大大增加前列腺癌光顧的機會。

文章內容為我們具體講解了，關于前列腺癌這種疾病的一些日常生活護理工作，我們應該要從生活環境因素多少，飲食因素，年齡因素感染因素，以及生活當中的，最重要遺傳因素，我們應該要特別注意，主要的去了解前列腺炎的這些病因，才能夠及時的避免這些因素。