男性不育癥這樣的疾病該如何預防呢?相信這也是人們都在關注的問題，因為近年來男性不育癥的發病率在逐漸提高，我們只有了解了預防措施才能有效的遠離男性不育癥疾病，下面一起來看一下小編的介紹。希望小編的介紹能夠給人們帶去幫助。

1、自我情緒調節

現如今隨著社會競爭力的不斷加大，男性朋友的工作及生活壓力過大，因此男性朋友常出現精神長期壓抑、沮喪或者憂愁、悲觀，從而會影響大腦皮質功能，使得全身的內分泌以及睪丸生精功能處于不穩定狀態，往往會引起男性不育。

2、對于睪丸等生殖器官要重點防護

男性朋友應該好好保護好自己的睪丸，睪丸是男性體內很重要的生殖器官，同時睪丸也是一個很嬌嫩的器官，男性朋友應該注意它的溫度，如果溫度高，就會影響到精子的產生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素，如長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等等都要格外注意。

3、學習和了解相關生理知識

從青春期男性朋友就應該做好生理知識教育和衛生教育的工作，還需要掌握一定的生理衛生知識，當睪丸發生異常現象時，如出現變硬、腫大、凹凸不平、疼痛等癥狀時，應該積極就診。

4、養成良好的衛生習慣

日常生活中男性朋友應該養成良好的生活習慣，它是預防各種危害男性生育能力傳染病的最好方法，如傳播類疾病、腮腺炎等。

5、婚前檢查很必要

當結婚前，一定要做個婚前的體檢，因為婚前的體檢可以查出男性的身體健康狀況，又能早期發現異常的現象，避免婚后的痛苦。

6、摒棄不良習慣

日常生活中男性朋友應該避免一些不良的習慣，如抽煙、酗酒等，男性朋友應該戒煙戒酒，還應注意不要吃過于油膩的食物，另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品。

關于預防男性不育疾病的措施就為大家介紹到這里，生活當中確實有一些男性被這樣的疾病所困擾，疾病的發生給男性帶去了心理健康的影響，而且也給整個家庭帶去了危害，所以對于男性不育癥我們更加應該重視做好積極的預防。