注意哪些生活細節可以避免前列腺炎?這是很多患者在思考的問題，很多人都會很害怕自己有一天會患上這種疾病，但是如今前列腺炎的人越來越多，不得不需要大家對這種疾病引起重視。

飲食方面要注意的問題：不吃辣，不過分喝酒，雖然應酬不得不喝一些，但是要注意少喝和不喝為好，不要喝高度酒，少喝濃茶。

關于喝水：每天多喝水，買個大杯子，每天喝水在2000毫升以上，多排尿可以減少尿液對前列腺的刺激。

盡量不要久坐：不久坐，即使久坐也要座硬底的椅子，特別是電腦椅少坐;凡是坐下后立即松開腰帶，保持腰部以下血液循環良好。

多排尿：一定要在每次排尿即將結束前后用手按壓幾下會陰，可以將剩余留在前列腺部位的殘留尿液擠出，減少炎癥;還有盡量不要憋尿。

關于性生活的問題：性生活一定要堅持一周少一次，也可以兩次，性交結束后要記得連續的提肛運動20次，可以排出炎癥物質(說前列腺炎要禁欲是大錯特錯)，不斷更新前列腺的內環境，使前列腺管道通暢，促進其康復。

按摩足部，有益于前列腺：堅持做足療，要定期每周一次，到足浴或浴池做足療，燙腳和按腳，促進血液循環和經絡的反射。沒有條件的可以堅持睡覺前用熱水泡腳20分鐘，自己按。

堅決不能熬夜：不熬夜，不感冒，不上火，休息好;放下心理負擔，順其自然。

有益和有害的食物：多吃蘋果，少吃油膩的煎炸食品，還有家里炒菜用的油好用花生油。

不要太勞累：如果有時因身體勞累或其他原因，前列腺偶爾所復發或反復一下，是正常現象，沒必要大驚小怪，只要沒有什么明顯不適就沒關系，男人成年后70%都曾患過前列腺炎。

注意哪些生活細節可以避免前列腺炎?以上是相關內容的介紹，治療前列腺炎，一定要前往國家正規醫院，不要隨便找個診所就去治療，傳統療法是不能真正治愈前列腺炎不復發的。愿早日康復。