生活中大家需要盡早了解龜頭炎，當這種疾病發生時，令男性非常的擔憂，而且這種疾病一旦出現，還會導致龜頭瘙癢疼痛，而且這種疾病容易反復，還會造成女性患上疾病，所以平時大家需要盡早了解這種疾病復發原因。龜頭炎為何會反復發作?

導致龜頭炎反復發作的原因有哪些?

1、手淫損傷所致：青年人性欲旺盛，常有手淫現象。有時手淫動作過于粗暴，會造成不同程度的包皮破損。由于手淫時精神高度興奮，損傷又比較小，可能沒有察覺，但包皮上的傷口極易受到細菌污染，從而誘發包皮龜頭炎反復出現。

2、不注意外生殖器衛生：包皮龜頭炎反復出現往往由于包皮垢的原因，青年男子包皮的皮脂腺分泌常常比較旺盛，尤其現在正值夏季，如果不注意經常清洗外生殖器，或清洗時沒有將包皮上翻，包皮皮脂腺的分泌物就會積存在包皮下，形成像豆腐渣樣的包皮垢。包皮垢是細菌的良好培養劑，不及時清除就容易誘發包皮炎。

3、患有包皮過長或包莖：包皮過長和包莖也常常導致包皮龜頭炎反復出現。由于包皮過長者的陰莖頭平時始終包裹在包皮里，必須用手上翻才能露出;包莖者即使用手幫助也無法使包皮上翻露出陰莖頭。在這種情況下，包皮內更易積存包皮垢，而且難以清除。所以，包皮過長或包莖患者經常發生包皮炎是不足為奇的。如果患有包皮過長或包莖，應及時去醫院作包皮環切手術。

得了龜頭炎，在平時應多吃哪些食物?

一、絲瓜粳米粥：絲瓜1條，粳米50g，白糖適量。先煮粥至半熟，入絲瓜待粥煮熟，去絲瓜加糖，食粥，可清熱解毒，涼血消癰。

二、綠豆粳米粥：綠豆50g，粳米100g，共煮粥服食，能清熱解毒，消水腫。

三、冬瓜飲：嫩冬瓜(約500g) 1個，洗凈帶綠皮切成片，加水適量，少許食鹽、調料，煮熟食用，有清熱利濕的功效。

四、紅豆粳米粥：赤小豆50g，粳米500g，煮粥食用，能清熱解毒，利水消腫。

五、燉豬蹄：豬蹄4只洗凈，加蔥50g，食鹽適量，放入鍋中文火燉煮至熟爛，分頓吃肉喝湯，有解毒消腫之功效。

大家需要注意龜頭炎的出現，并且在日常生活當中，要注意合理的進行檢查，平時大家需要注意一些調理方式，避免延誤治療時間，也要保持心境干燥，平時大家需要注意合理的進行調養，要注意身體的保健事項，而且都是一些新鮮的水果蔬菜，這樣才能更有利于疾病的緩解。