說到前列腺人們都不陌生，前列腺是男性重要器官，現在越來越多的人們重視前列腺的保養，因為前列腺一旦受到侵害，將給人們的健康帶來影響，所以我們在生活當中一定要注意前列腺疾病的發生，前列腺炎吃什么菜好呢?

前列腺炎應該多吃蜂蜜等花粉的提取物

蜂蜜是蜜蜂提取自油菜花，小麥花等各種花粉的營養物質，是所有花粉的精華，多吃蜂蜜可以保護前列腺，提高前列腺的自愈能力，讓前列腺炎癥慢慢消失。蜂蜜也是一種抗氧化的好東西，可以延緩前列腺的衰老。

前列腺炎應該多吃南瓜子

在歐美有這樣一個醫學實驗國內外聞名，這是一個前列腺炎患者的對照試驗。有一家研究所對幾千位男性的前列腺炎患者進行分組，一組在飲食上添加南瓜子，另一組則是普通的飲食，不添加南瓜子。幾個月過后，對所有患者進行前列腺腺泡的檢查，活檢前列腺液發現長期食用南瓜子的一組前列腺炎的癥狀有了明顯的好轉，而另一組的病情則沒有什么變化。這一試驗充分的說明了，南瓜子等種子類食物內含有對治療前列腺炎有顯著效果的營養物質，可以幫助男性保護前列腺的健康。

前列腺炎應該多吃蔬菜和水果

卷心菜，芹菜，冬瓜等蔬菜都有降血脂降血壓促進新陳代謝的作用，可以幫助男性清理身體內的垃圾，提高機體抗病能力。西瓜，葡萄等水果可以利尿，也可以抗氧化，能夠幫助前列腺恢復往日的健康。

通過以上文章的介紹我們知道了前列腺吃還睡呢么菜好，相信大家有了一定的了解，我們在生活當中一定要注意前列腺疾病的預防，要養成好的生活習慣么， 不要過度手淫，清淡飲食，不要吃刺激性的食物等。