弱精癥疾病的發生給男性朋友帶去了很大的困擾，大多男性不育的朋友到醫院進行檢查都是因為這一疾病，該病也是精子活力低的表現，專家提醒：生活中我們可以有效的對該病進行預防，那么弱精癥的預防方法有什么?針對這一問題，專家做了一下內容的介紹。

家介紹說，弱精癥癥狀是導致男性不育的重要因素之一，又可被稱為精子活力下降，男性朋友想要很好的預防弱精子癥，需要從以下幾點開始出發：

預防一、躲避噪音，據統計男性長時間處于噪音70～80分貝的環境中，會使性功能逐漸的減弱，在90分貝以上的高噪音環境中生活，性功能還會出現紊亂的現象。

預防二、盡量不用或少用化學劑，例如干洗店取回來的衣服最好放幾天之后再穿，因為干洗劑會造成男性性功能障礙。另外，每天盡量在11點之前睡覺、鍛煉身體、多吃純天然食品等。

預防三、采取積極預防措施對危害到男性生育功能的各種傳染疾病，例如流行性腮腺炎以及性病。

預防四、睪丸與平時相比發生變化時應及時檢查治療，例如凹凸不平、變硬、腫大、疼痛等。

預防五、避免長時間手淫，這樣可造成前列腺緩慢充血，引發無菌性影響*的營養成分、黏稠度、數量、酸堿度，最終導致男性不育。

預防六、避免油炸食品、戒掉煙酒：睪丸中生殖細胞遭受到煙草中有害成分的影響，可使精子數量、質量欠佳，多引發不育或畸形兒。過于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子發育不良或喪失活動能力。

可見，男性朋友日常的生活習慣對弱精癥有嚴重的影響，以上內容就是弱精癥預防方法的介紹，希望大家平日可以注意一下自己的行為，防止該病的發生。