蕁麻疹是一種常見的疾病，很多的因素引發的，我們要提高對蕁麻疹這種疾病的警惕，做好對蕁麻疹預防的工作。生活中也要注意飲食事項，要想有效的治療它，首先要注意一些事項，避免它的嚴重拓展。

1、首先找到致敏原。對可疑致敏源應盡量避免，如注射部位一出現紅斑，是否為注射藥物或消毒劑過敏，可行斑貼試驗加以鑒別。

2、對急癥病人應在家中備好非那根、氧氣、皮質類固醇激素等，以便于搶救，并密切觀察病情變化，隨時準備送往醫院搶救。

3、飲食宜清淡，避免刺激及易致敏食物，保持大便通暢，必要時應用緩瀉藥物及肥皂水灌腸。室內禁止放花卉及噴灑殺蟲劑，防止花粉及化學物質再次致敏。另外到正規醫院做一下過敏源檢測，明確自己會對哪些東西過敏，再做針對性的避免，囑病人戒煙酒。

4、使用抗組織胺藥物后易出現嗜睡、眩暈，甚至輕度幻視等，應向病人交待清楚，并告誡病人服藥期間避免高空作業、駕車外出等。對老年病人及有心血管疾病的病人，可采取睡前服藥法，以減少意外情況的發生。

5、病人應臥床休息，多飲水，注意保暖，保持大便通暢。床單被褥要清潔，室內保持安靜。

6、病人應盡量避免搔抓，以免引起皮損增加，瘙癢加劇。主要是因為對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺(過敏原)，反而會更惡化。

7、不要熱敷，雖然熱可以使局部暫時獲得舒緩，但其實反而是另一種刺激，因為熱會使血管緊張，釋放出更多的過敏原。

通過以上的介紹，蕁麻疹患者平時就要多加關注一些飲食或者護理方面的調節。要多吃一些清淡的食物，多吃水果，多喝水，謹記吃一些辛辣的食物。盡量不要在風大的地方呆著，以免病情的加重。如果癥狀嚴重的話，就要盡早到醫院進行診治。