激素避孕是使用激素來防止懷孕，主要是抑制排卵，而且還使宮頸粘液的稠度保持厚重從而讓精子難以穿透。激素避孕包括口服短效避孕藥、透皮貼劑、注射劑、植入劑或放入宮內節育器。激素避孕有幾種不同的類型，其中一些同時含有雌激素和孕激素，而其他的則只含有孕激素。

對于大部分健康的，不吸煙的女性來說，激素避孕都是安全可靠避孕方法，可以一直使用到絕經年齡大約至51-55歲。

激素避孕有這么多種，他們各有什么優缺點呢?

口服避孕藥(短效)：這是最常見，也是大家最熟悉的一種激素避孕方式。因為是非處方藥，藥物可以在任何藥店方便的購買到，28天當中要連續服用21天。當然，只要不發生漏服，避孕效果可達到99%以上。但如果出現漏服，特別是在7天無服藥間期前后，很容易發生避孕失敗。但口服藥片在不需要避孕的時候可以隨時停掉。而且，短效避孕藥可使月經出血更規律，流血天數減少。

透皮貼劑(短效)：貼片里含有可避孕的激素。貼片因為是通過皮膚吸收，因此會受到很多外界因素的影響，比如皮膚狀況，貼劑是否被壓迫，體溫變化等，貼片避孕效果不穩定。

注射劑(中效)：注射劑的作用時間為3個月，因此，對于總是忘記服藥而又不想長期避孕的女性也是可以考慮的選擇。注射劑避孕主要的不良反應是在最初的幾個月會出現不規則或長時間出血。而且因為其是長效孕激素，生育力恢復可能會延遲，有的女性可能需要18個月才能完全恢復正常。因此，如果希望在停藥后不久想懷孕，注射劑避孕可能不是理想的選擇。

植入劑(長效)：植入劑是一種植入在上臂內側的皮下，釋放孕激素的微小棒狀物體(似火柴棒)，可在手臂中留置長達3年。需要去醫院植入，且一旦植入，取出不方便，因此成本較高，而且不規則出血是比較討厭的不良反應。因為用藥依從性好，所以避孕效果也非常好，達99%以上。

宮內節育器(長效)：宮內節育器需要放入子宮來避孕，有效率達99%以上，尤其適合產后避孕因為在生產后10分鐘以內就可以置入。有些宮內節育器會釋放孕激素，一般可使用3-5年。一旦植入，取出需要去醫院，因此成本較高。有些女性在使用宮內節育器的時候完全停止月經。

每一種避孕方法如何使用呢?

口服避孕藥：通常是連續服藥21天，然后停藥7天，之后再連續服藥21天，再停藥7天，如此循環(也有口服24天停藥4天的)。如果不是在月經期首日開始服藥，而是選擇在其他時候服藥的話，在服藥的最初7天使用屏障避孕。

透皮貼劑：可貼在上臂，肩部，背部或者臀部，每周更換1次，貼3周停1周。

注射劑：每3個月在手臂或者臀部注射1次孕激素。

植入劑：植入進手臂皮膚，可留置3年。

宮內節育器：需要放入子宮來防止懷孕，一般可使用3-5年。

如何選擇最適合自己的避孕方式呢?

沒有哪一種避孕方式是萬無一失的。具體選擇哪一種避孕方式，需要多方面因素的綜合考慮，比如是否希望長期避孕，能否能堅持每天服藥，副作用怎樣，會不會改變月經，費用如何，是否有某些內科疾病等等。因此，需要權衡避孕方式的優點與缺點，再來選擇自己能夠接受的避孕方式。

長效避孕比如宮內節育器和植入劑型因為不需要去在意何時服藥，用藥依從性最好，自然避孕效果也最優。

中、短效避孕如口服短效避孕藥因為每天都要服藥且最好在每天的同一時間服藥，依從性自然較差，所以發生避孕失敗的幾率也較高，但只要不漏服，有效率也可以達到99%以上。

激素避孕最主要的不良反應為不規則出血或者點滴出血，但一般的雌孕激素復方避孕藥發生點滴出血會少一些，但可能出現乳房壓痛、惡心和腹脹感，這些通常兩到三個月會改善。

使用激素避孕，還有那些方面需要注意呢?

激素避孕不能預防性傳播疾病，比如艾滋病，可以預防性傳播疾病的方法只有避孕套。

如果在忘記避孕的情況下發生了無防護行為，可采取緊急避孕藥來降低懷孕風險。家里應常備緊急避孕藥，并在事后盡快使用。

女性朋友們要多關愛自己，遵照自己的意愿控制生育頻率及間隔時間，選擇最舒適的避孕方式，享受美好的婚戀生活。