相信我們生活當中很多人都出現(xiàn)過喉嚨干痛的這種癥狀，這個時候很多人都會選擇用羅漢果泡水喝。不得不說這個羅漢果泡水對于喉嚨干痛確實挺有效果的，相信很多人都嘗試驗證過。那么很多人也就會好奇了，這種茶飲除了能夠治療喉嚨干痛以外，還有別的功效嗎?

羅漢果泡水的功效

羅漢果產(chǎn)于廣西壯族自治區(qū)，是一種名貴藥材，性涼味甘，功能清肺潤腸。有清肺止咳、潤腸通便之功效，對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等尤為有效。在中醫(yī)學當中被認為有清熱潤肺，利咽開音，滋潤腸道幫助通便的功效。

羅漢果在營養(yǎng)價值上還是很高的，里面含有的營養(yǎng)成分真的非常多，尤其是含有皂苷V這種成分，可以有效的恢復胰島細胞的正常糖分代謝能力，可以幫助幫助緩解糖尿病，幫助調(diào)節(jié)血糖。是糖尿病和高血糖人群的理想甜味劑替代品。其次，羅漢果中還含有豐富的膳食纖維，這種成分能延緩胃排空，抑制腸道對糖類的消化吸收，有助穩(wěn)定血糖。

最主要的是里面的鉀硒鋅含量都很高，所以在抗氧化和提升免疫力上比較突出。

飲用羅漢果泡水的禁忌

雖然用它泡水喝有很好的療效，但是需要提醒大家的是用它泡的水不能夠長期服用，羅漢果作為一味中藥材，“是藥三分毒”，短期服用有一定保健作用，如果長期服用則可能引起各種不適，如腹瀉、食欲下降、腹痛等。長期喝很可能會傷害到我們的腸胃，尤其是對于那些本身體質(zhì)就比較敏感的人來說更容易受到傷害，比如說那些體質(zhì)過于寒涼的人就可能會出現(xiàn)不適，長期喝的話會導致腸胃功能下降。

羅漢果里面的皂苷成分可以幫助常委調(diào)節(jié)菌群，促進消化與吸收，同時能夠讓腸道內(nèi)的乳酸菌活性得到提高，減少抗生素，對人體腸道造成的一些副作用，能夠讓腸道的菌群處于平衡狀態(tài)。

所以說羅漢果的功效是很多樣化的，我們可以用它來抗炎，還可以用它來進行清熱，加上又有潤肺生津的效果，所以這么多的功效肯定會對人有很大的好處。

當然了，羅漢果確實有輔助的藥理功效，但是我們在服用的時候不能用它來代替藥物，在生病的時候還是需要用藥物來消炎。而且有些疾病也并不適合用羅漢果來治療，所以在出現(xiàn)不適的時候要去就醫(yī)，按照醫(yī)生的方子來進行治療，千萬不要自行喝羅漢果水來抗病，很可能會延誤最佳治療時機，反倒不利于健康了。

如果說只是一般的喉嚨干痛，我們倒是可以選擇羅漢果來泡水喝，能夠起到保護嗓子的作用。還有就是一些總是熬夜的人，也是能夠減少身體上火的情況。以及利尿排便，對于正在減肥的人來說，是非常好的一種飲品。