引起老年人腳腫的原因很多，值得注意的是，有的時候老年人腳腫是患有某種疾病的征兆，但很多老年朋友對于腳腫的問題并不在意，往往等到疾病發生的時候才開始重視，這時已經耽誤了最佳的治療時間。那么，老人腳腫是怎么回事?老年朋友們有必要對這個問題進行詳細了解。

1.攝入過多鈉鹽

有些老年人口味偏重，喜歡吃酸辣食物，結果導致鈉鹽攝入過多，引發浮腫。老年人平時的飲食最好以清淡為主，多吃高蛋白食物，如瘦肉，雞鴨，魚蝦，雞蛋等。

2.內臟器官疾病

有的時候，老年人腳腫也許是某種疾病的征兆，不同的疾病，引發浮腫的規律也不同：心臟病發引起慢性右心衰竭，從兩下肢踝部開始浮腫，逐漸發展到全身;肝硬化時，浮腫也從兩下肢開始，繼發至全身;腎臟疾病的病人也會出現下肢浮腫，不過一般先從面部開始，發展至全身。

3.男性生殖泌尿疾病

男性老年人患有前列腺炎癥或者膀胱腫瘤時，尿潴留引起腎功能不全，導致下肢浮腫;老人出現浮腫時應該去醫院檢查原因，找出病因對癥治療。

4.血液循環緩慢

有的老人休息時喜歡蜷縮在床上，或者被撞到時都會可能導致腳部血液循環不順暢而引起腳腫，這種情況下建議老人休息時墊高雙腳，適當做做按摩，或者用熱水泡腳，緩解腫脹現象。