現在生活中學著人們生活和工作壓力的不斷上升，很多女性朋友在日常生活中都不能夠注意做好對自己身體的護理，尤其是更年期的女性朋友，這也就導致了更年期女性朋友患上了各種各樣的疾病，比如膽囊炎，但是很多的專家都在表明，女性之所以患上膽囊炎是忍出來的，這種說法又如何進行解釋呢！

一位55歲的女性膽囊炎患者就是“忍”出來的。

她因為間斷的右上腹疼痛持續半年多而求診于廣安門醫院中醫心身醫學科門診。患者當時表現為右上腹脹痛有時竄痛，吃飯不太好，口干、口苦，喜歡長嘆一口氣則覺著舒服，睡眠也比較差，被確診為膽囊炎。經過追問病史，醫生發現她受到過刺激。

她性格內向，不愛發脾氣，凡事忍耐。即便與親戚發生矛盾也一聲不吭，總是一個人默默地承受。但是堅強的意志不僅不能幫她度過難關，反而軀體上的毛病越來越多。

先是右上腹出現不適，隨后出現失眠、消化不良等一系列癥狀。有的醫生建議她手術切除膽囊，但她不同意。其實這是典型的心身疾病，屬中醫膽脹范疇，為肝郁氣滯血瘀型，西醫診斷即為膽囊炎。因為患者性格內向，屬B型性格即消化道疾病性格，存在易患膽囊炎的內在因素，加之長時間忍耐導致氣機不暢，膽腑通降失常則出現了右上腹疼痛。醫生告訴患者要學會適當的傾訴，與人多交流，提高認識，少生氣著急。然后，以疏肝理氣解瘀的湯藥調理。14劑藥后，患者做B超，膽囊炎消失，然而仍時有右上腹不適，又調理月余才獲痊愈。

而膽囊炎多發生于中年人，尤其是更年期肥胖女性，這是什么原因呢?讓我們從膽囊炎的發病原因說起，膽囊就是我們常常提到的苦膽，形狀像梨，它是貯存和濃縮膽汁的臟器。

人們在吃進食物以后，通過神經反射，使膽囊收縮，使膽汁通過膽道流入十二指腸，促進脂肪的消化和吸收。如果身體過于肥胖，或是有代謝紊亂、神經內分泌調節障礙、膽結石等，膽汁就不容易從膽囊流出而滯留在膽囊里，膽汁里的水分逐漸被吸收，使膽鹽濃度增高，而膽鹽會刺激膽囊黏膜發炎。一開始還是無菌的，隨著細菌乘機侵入，便由無菌性膽囊炎開始轉變為感染性膽囊炎。

由于工作的壓力、生活方式的改變，往往有不同程度的神經調節和代謝障礙，影響膽囊的正常收縮和舒張，使膽汁的排泄不通暢。慢慢發胖的中年人，由于脂肪代謝紊亂，更容易刺激膽囊強烈收縮。如果同時有感染、消化不良、結石形成就更容易誘發膽囊炎發作了。絕經期前的中年婦女，因為內分泌改變的關系，常常影響膽汁的分泌和調節，所以得膽囊炎的機會要比同年齡的男子更多一些。

治療膽囊炎的飲食原則

(1) 營養治療的總目的，是通過控制脂肪的攝入量，減輕或解除患者的疼痛和預防結石的發生。急性發作期的重癥患者應禁食，可靜脈補給各種營養素;當能進食時，應禁食脂肪和刺激性食物，短期可食用含高碳水化合物的流質飲食。隨病情逐漸緩解可給予低脂半流質或低脂少渣軟飯。每日應少食多餐，仍須限制肉及含脂肪多的食物。 慢性膽囊炎應給予充足熱量的高蛋白質、高碳水化合物和適量限制脂肪的飲食，同時要有豐富的維生素。

(2) 要有足夠熱能，方能保證患者的需要。如果患者體重過重，應給予低熱能飲食，使患者體重減輕。低熱能飲食中含脂肪量也要少，以適合對膽囊病患者限制脂肪的要求。一般每日供給熱量7531.2～8368焦耳(1800～2000千卡)。

(3) 對慢性膽囊炎患者，為了保持身體健康、增進食欲、促進膽囊收縮利于膽囊排空，應盡可能提高飲食中蛋白質比例。每日蛋白質供給量以每公斤體重l～1.2克為宜，但要避免隨著蛋白質攝入過量的膽固醇。

(4) 由于脂肪能促使病變的膽囊收縮而引起劇烈疼痛，故在發作期應對其嚴加限制。每日脂肪供給量應低于40克或禁食，病情好轉后可適量進食。

(5) 在食用碳水化合物的流質飲食時，主要的營養物質是糖。可給充足的碳水化合物，每日供給300～350克，特別是在發作期應予靜脈補給。

(6) 要供給豐富的多種維生素，特別要注意補充維生素B、K。

(7) 忌用刺激性食物和酒類。

在對膽囊炎這種疾病進行治療的過程中，患者還應該要了解對于這種疾病的治療原則，這樣患者才能夠幫助自己達到最大的治療效果，讓自己盡快的恢復健康，所以專家就針對這種疾病的治療原則為我們進行了講解，希望患者可以通過這些方法來幫助自己早日擺脫這種疾病的危害。