關于心理健康的標準，綜合國內外學者的觀點，心理健康應該具有以下幾方面的內容：

能正視現實心理健康的人能和客觀現實基本維持一致;用切實的方法去處理生活中的多種問題：既有高于現實的理想，又不沉迷于過多的幻想;憑理智辦事，聽從一切合理的建議。

有正確的自我認識具有自知之明。他們自尊、自重、自愛，獨立自主，既不妄自尊大，好高鶩遠，也不妄自菲薄，自輕自賤，在求學、謀職或就業等方面能做出正確抉擇，增加成功的機會。

能保持和諧的人際關系心理健康的人樂于和別人交往，既能對別人施予感情，也能欣賞并接受別人的感情。他們能和他人同心協力地合作共事。

能保持開朗的心境心理健康的人能排除心理障礙，情緒穩定、樂觀、充滿活力，對未來滿懷希望，遇著煩惱自行解脫。

能盡最大的努力發揮自己的聰明才智心理健康的人往往能靠勤奮和智慧取得成就，獲得喜悅。對于他們來說，學習和工作不是負擔而是樂趣。