解除職場的倦怠癥
第一,莫想與所有同事做朋友
職場人首先要清楚,到公司的目的不是交朋友,而是為了把工作做好。所以,對于工作中的人際關系,應理性看待。“物以類聚,人以群分”,對于不同類型的人,不要因不能做朋友而大傷腦筋,只要保持正常的工作關系即可,否則要么改變對方,要么扭曲自己。同時也要明白:不是所有人都能做朋友,你也不可能成為所有人的朋友。
第二,利益溝通核心是維持雙贏
同事關系主要以利益為主,當兩人發生沖突時,一定是妨礙了彼此的利益。利益溝通的關鍵點是:維持雙贏。如果任何一方在沖突中失去重大利益,那么以后的沖突就更加嚴重。只有在相互妥協中達到雙贏,才能和諧相處。不要因為與上司的友誼,就處處覺得自己高人一等,這樣除了成為眾矢之的,受到嫉妒和不屑的目光外,更可能是明里暗里地處處作對;也不要因為朋友的關系,就對某個下屬處處照顧。
第三,太顧慮朋友影響決策
過多顧慮朋友感情就會影響你的決定,因為出于保護朋友而做出有傾向的決定,會引起其他員工的不滿意,會增加自己工作的困難,甚至使自己的威信大打折扣。另外,如果你在公司的朋友是異性,在工作場合要盡量避免過多的接觸,哪怕是會心的微笑和交流的目光。否則可能會被傳為辦公室戀情,很多上司最忌諱下屬這樣。如果這種戀情完全子虛烏有,因謠言影響了自己及朋友在公司的發展,豈不冤枉?
第四,千萬莫吝嗇你的支持
如果“戰友”是你的上司:一、不要推卸責任。將工作中遇到的問題,及時反映出來,但決不要在事情發生后推卸自己的責任。二、學會換位思考。多站在老板、上司的角度,想想如果你是他,你希望手下的員工怎么做。這樣你就能很好地去執行。如果“戰友”是同級同事:一、互相支持。在你遇到難題想得到怎樣的支持,你就怎樣去支持別人。二、保持距離。不要把同事當成朋友,公私不分。三、決不傳播流言。流言滿足了人們窺私的心理,所到之處必生齷齪。
時刻注意細節
1.平等對待每一個人。不要對資歷老的前輩刻意討好,也不要對新人頤指氣使。“尊重”是與同事相處的基本之道。
2.莫在辦公室過多談論自己的私人生活,更不要傾訴自己的個人危機,“友善”并不等同于“友誼”,別人對你的個人生活也不一定感興趣。
3.開玩笑要有“度”。輕松幽默的人的確能夠受到大家的喜愛,但口無遮攔就是另一回事了。
4.莫談論他人是非。談論別人是非者往往自己會成為是非的中心。
5.莫炫耀自己。即使你與上司有著情同手足的關系,也不要到處炫耀,低調淡然能遠離妒忌和刁難。“新退休人生”
“不想工作”如今成了一種普遍存在的心理狀態,尤其在黃金周7天長假后表現得特別明顯,“目眩頭暈、精神不振、喜歡犯困以及面對工作頭皮發麻”的表征,你是不是很熟悉?
自從走出校園踏上工作崗位那天起,每個人便進入了無窮無盡的工作狀態。一周五天,朝九晚五,機械化的工作就這么一而再、再而三地重復進行下去。日子一長,對工作倦怠的心態便從此而生。
也許在每天疲累的工作之后,不想工作的念頭經常折磨著你的心靈。然而在工作生活方式激蕩變革的今天,身處“后工作時代”的我們可以有著更加自主的選擇。不想工作意味著重新選擇,不想工作然后更加懂得品味生活,不想工作然后回歸快樂的生活本身。而個人不想工作的普遍心態也蘊涵著社會潮流變革的大趨勢,更多的人從傳統工作中解放出來,投入更具創意的工作中去。
看,一些先行者已經開始了一段“新退休人生”,或者出外休閑,或者是賦閑在家,或者是讀書充電,或者是開始了另一份具有創意的工作。而這股“新退休主義”的宗旨就是“退休與年齡無關,想退就退;退休與事業無關,想做就做。”退一步,我們發現了海闊天空的新事業,發現了“不想工作”的樂趣。
大眾心態:“不想工作” 大眾現實:還是要上班 供房買車結婚樣樣都要錢
對于大部分人來說,不想工作是一種集體的心態。但事實上,能放任之、并實現“不工作”的愿望的人卻是少之又少。大家總有很多理由來說服自己,比如“我每個月還要供房”,“我明年想買部車”,“下個假期要去歐洲度假”,這些五花八門的理由讓“不想工作”只能成為一句心里經常浮現卻又被現實戰勝的牢騷話。
于是,絕大多數懷抱著“不想工作”想法的人,卻只能硬著頭皮繼續工作。在精神高度緊張的工作中,期待著每周兩天的休息日,但每每到了周日的晚上,又會對即將到來的工作日產生恐懼,于是又產生了一種奇怪的“周一恐懼癥”。而每年幾次的法定長假雖然能讓人們得到暫時的舒緩,但卻遠遠不足以平復不想工作的心情。這些場景想必你我再熟悉不過了,只是硬著頭皮繼續工作,這樣的狀態能持續多久?
“不想工作” 讀書充電 自我拓展和再培訓過程中提升自己
解讀:不想工作是為了更好地工作。在事業的高峰期激流勇退,然后專心地讀書充電,隨后重新找到了事業發展的新起點,這著實是一個具有鼓舞作用的事例。的確,在自我拓展和再培訓的過程當中提升自己,是現代工作人調整身心、再攀高峰的良性發展方向。
“不想工作” 就去旅游 收放自如,怪不得小女子樂此不疲
主角臉譜:在朋友們的眼中,陳鵬是一個特別能“折騰”的女孩子。這個生活在重慶的女子總讓大家大跌眼鏡,實在不能將說話溫柔、慢條斯理的陳鵬,和那個常常跳槽、獨自出游的“不安分”形象結合起來。
“工作-旅游-工作-旅游”,四年來陳鵬就是按照這個時間表來進行的。每當結束了一家公司的工作,陳鵬便給自己放假,然后出外旅游,短則一兩個月,長則達一年。陳鵬說,這是她夢想中的工作生活方式,對待工作,她既可以在工作時盡情投入,又可以在特別不想工作的時候抽身而出。如此收放自如,怪不得這個小女子樂此不疲了。
解讀:“不想工作,就去旅游,旅游之后,再回來工作”,這是一種自主選擇的新工作生活方式,成為了多數人的夢想。以往旅游是為了回來后更好地投入工作,如今工作卻只是為下一次的旅行積累足夠的資本。
也有人辭職后便舒舒服服地享受起了生活。這些人將工作積累下來的錢財用于購物扮靚上,閑暇時約好友吃飯逛街,花大價錢買名牌衣服,一有時間就美容減肥做運動。一段時間下來,雖然荷包大大縮水,但整個人也明顯漂亮健康了許多。如此不同的新生活體驗,也許只有在辭職后的日子才能體會得到。
6.莫想著占別人的便宜。斤斤計較的人容易失去同事的信任和支持。
7.莫過多要求別人。不要期望每個同事都像家人和朋友一樣來包容你、理解你。
8.如果已經和同事成為朋友,不要在工作場合顯得過于親密,避免讓人感覺你們“拉幫結派”。
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