隨著通訊科技的進步，手機已經成了我們不可或缺的一部分了，現在幾乎找不到沒有手機的人，甚至同時擁有好幾個手機的人也不在話下。這多虧了智能手機，讓我們可以不受時間場所限制，隨時隨地連上網查找資訊，或者與親朋好友保持聯絡;相對的，當你忘記帶手機，或者手機出問題的時候，你是不是也感受到無比的焦慮跟懊惱呢?小心!你可能已經有"手機恐慌癥"的征兆了。

手機恐慌癥(Nomophobia)，即No Mobile Phone Phobia 的縮寫，意指人在失去手機通信的情況下表現出的焦慮情緒，該病在2008 年于英國確立，當時Yougov 公司調查發現2/3 的英國人都有這項癥狀。

今天美國T-Mobile 也做了一項類似的調查，研究美國人的手機分離焦慮到底有多嚴重，結果如下，看來這位大西洋另一側的鄰居也病得不輕呀!

如果可以選擇的話，美國人愿意拿什么事情跟忘記帶手機出門交換：29% 的美國人選擇忘記帶現金，25% 選擇忘記帶信用卡，甚至有11% 的手機重度使用者選擇寧可忘記穿褲子出門!(這什么奇怪的選項啊?)

63% 的美國人愿意在垃圾堆里翻找他們丟掉的移動裝置，25% 的美國人會跟偷他們手機的小偷打上一架。

將近一半的美國人，一個小時沒有手機就會忍不住開始想念它;但是男人認為他們比女人更不受手機影響，他們要到兩小時之后才會開始有感覺。

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