人么都渴望自己能夠幸福，但是渴望的幸�？偸菦]有發(fā)生的，如何預見未來的自己是否幸福，下面九件事中，如果你擁有一半以上，就預示著你的未來會非常幸福，或者現(xiàn)在的你比自己想象中要更幸福。

一、再忙也要去運動

丹麥研究人員發(fā)現(xiàn)，喜歡慢跑等運動的人，壓力水平比久坐者少70%，在生活中也很少抱怨。每天只要抽17—34分鐘做適度運動，快樂感會迅速提升。

二、有兩個最好的朋友

最近一項調查指出，在已婚的654名成年人中，有兩個朋友的人精神狀態(tài)最佳。如果朋友超過兩人，幸福感并不會增加。

三、拍照片喜歡露齒笑

美國迪堡大學最新研究發(fā)現(xiàn)，從小拍照就喜歡露齒笑的人，幾十年后的離婚率比其他人小5倍。原因是物以類聚，人以群分，愛笑的人容易吸引和自己一樣快樂的人，共同攜手步入穩(wěn)固的婚姻殿堂。

四、旅游紀念品擺桌上

旅游回來，愛把各種各樣的小紀念品和旅游照片擺在桌上的人，比其他人幸福感更強。加利福尼亞大學心理學教授索尼亞·柳波莫斯博士說，這些紀念品會經(jīng)常提醒人記住旅游時美好的時光，并鼓動你再次出去旅游。

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