第一，利用寒暑假，徹底放松身心。

“智者樂山，仁者樂水”，把工作上的事情暫時拋在腦后，盡情地徜徉在大自然的山山水水之間。要知道，不懂得休息便不懂得工作，不懂得工作便不懂得生活。工作只是生活的一部分，我們努力地工作難道不是為了更好地生活嗎?

第二，嘗試角色換位，激發工作熱情。

在國外，一個人平均每五年就要換一份工作，這在我們國家可不容易做到，但我們可以嘗試角色換位。想想吧，一個人教了幾年甚至幾十年的語文，當了幾年甚至幾十年的班主任，工作熱情不銳減才怪呢。如果可行的話，前者不妨嘗試改教與語文緊密相連的邊緣性學科，如思想品德、社會、歷史或地理等，后者則可主動放棄瑣碎的班主任工作，充分體驗任課教師的相對輕松與愜意，“退一步海闊天空”嘛。

第三，搞好師生關系，讓師生融為一體。

教師的工作對象是學生，教師要想工作得愉快，必須與學生搞好關系，教師要想體驗工作的樂趣，也只有與學生融為一體。與學生關系緊張的老師，把學生分為三六九等的老師，是永遠也體會不到工作樂趣的。月缺是詩，月圓是畫，優秀生也罷，潛能生也罷，都是我們要關注的對象啊!

第四，調整個人信念，正確認識自己。

一般來說，當一個人對自己所從事的工作產生倦怠時，就應該是重新調整和認識自己的時候了，這時我們不妨靜下心來，多花點時間思考一下自己到底要追求什么?最適合哪個學科教學?想從工作中獲得什么?這份工作可以發揮自己的所長嗎?是自己努力不夠還是被擺錯了位置?等等。當然，應盡量摒除那些不切合實際的想法，同時把重心放到工作的積極方面上來，不要老糾纏于工作壓力等消極因素。