我們都知道大家都希望自己的心理更加健康的，可是很多人都會存在一些別扭的心理，有的人也會出現一些各種各樣的神經官能癥，不過對于這個可能很多人都不是那么的了解，所以我們就應該來看如何才可以避免我在心理方面出現一些問題的呢？

(1)腦損傷綜合征：

如腦炎、腦外傷、腦血管病、一氧化碳中毒等病變的恢復期可以有類似表現，但常伴有智力損害、肢體癱瘓、神經麻痹，腦CT或腦電圖異常可幫助鑒別。

(2)焦慮癥：

焦慮癥多發生于中青年群體中，誘發的因素主要與人的個性和環境有關。雖然也有心慌、氣短、消化不良、惡心嘔吐、腹脹便秘、出汗、肢體震顫、遺精、陽痿、月經不調等癥狀，但與神經官能癥不同的是病史比較短，而且可以詢問出導致焦慮的原因。

(3)甲狀腺機能亢進：

患有甲亢的患者有類似神經官能癥的表現，但通過臨床體檢化驗可以發現一些甲亢特有體征，如眼球突出、雙手細震顫、甲狀腺輕度腫大、血中T3、T4增高等可資鑒別。

為了可以讓我們的心理更加健康，不再出現一些問題，其實我們大家應該要及時的去緩解，就像這個神經官能癥之類的也是非常常見的，不過大家應該要積極的去關注我們的身體，如果是出現一些壓力比較大了，或者是生活中出現一些問題，就應該要更快的去緩解，那么這樣才可以避免一些疾病的發生。