春季的到來，當我們看到萬花齊開，草樹發芽的時候，有一些朋友們正在忍受著濕疹的糾纏，春季是個過敏疾病高發的季節，在這個春天里，我們應該吃些什么能幫助我們有效預防和治療濕疹呢？一起看看下面的三種菜吧。

1、苦瓜

苦瓜內含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功。可用于治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病癥。

2、番茄

番茄內含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸，維生素E;還含有蘋果酸、檸檬酸，鈣、磷、鐵及番茄堿等物質。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對維生素C有保護作用，故而能有效地補充維生素C;番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。

3、韭菜

韭菜內含胡蘿卜素、維生素B：、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效，故韭菜汁外搽可治濕疹。

4、芹菜

內含豐富的纖維、維生素B2及維生素C，還有大量的礦物質、微量元素、芹菜具有化濕、利濕等功效，可有效防治濕疹的復發。

濕疹患者注意：起居皮膚的護理工作很重要，利于濕疹的治療，還可以減少濕疹的發作。濕疹患者的在治療期間，應對加對自己所用的物品多加注意，不要因使用不當的物品而引起濕疹的發作。

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