梨湯加紅酒更溫補
煮點梨湯是應對上火的妙招,但梨性涼,陰性體質的人不宜多吃,這時可以在做梨湯時加點紅酒,既可溫補,還對心血管健康有一定的好處。
紅酒對心血管健康的功效不容置疑。法國人的動物性脂肪攝取量與歐美等國家相似,但冠心病的發病率卻只有歐美國家的三分之一,這都要歸功于法國人對葡萄酒的喜愛。您不必擔心喝紅酒梨湯會醉,酒精在煮的過程中大多已揮發殆盡。不過,燉煮時間最好別超半小時。
這種把紅酒與水果混搭涼著吃,也是法國人現在的流行飲食。餐前喝開胃,餐后吃營養豐富,熱量也不高。
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