炎熱的夏季，人們總喜歡呆在清涼地方或者吃點冰凍食品。如果是正常人倒問題不大，但是如果是乙肝患者，這些生活方式就要注意了。

據專家介紹，無論是乙肝病毒攜帶者還是乙肝患者，合理平衡膳食始終是貫穿于日常生活中的重要環節，若能重視飲食調養，將有助于提高自身免疫力、改善肝臟功能。

每個人的保養方式都是不一樣的，對于一個乙肝病毒攜帶者，在炎炎夏日應注意三點：一是不要貪涼。一些乙肝病毒攜帶者，夏天愛開空調，經常有人受涼拉肚子或者感冒了，甚至感冒很重發燒。有可能這種人本來乙肝是沒有發作的，由于你夏天吹空調或者感冒，把你的肝炎激發出來了。

二是乙肝患者應遠離啤酒和一些藥物。飲食上最好吃點清淡、容易消化的食物。一些藥物也是乙肝患者要慎重的，因為很多藥物對肝臟都有損傷，所以乙肝患者配藥前一定要把病情如實告訴醫生，以免被其他藥物“誤傷”肝臟。三是飲食要衛生。吃是乙肝患者需注意的重要環節，貝殼類等海產品、涼拌或生吃的食物如果不注意衛生，很容易感染急性甲肝和戊肝。乙肝患者的肝臟基礎本來就不好，急性加慢性肝炎一起發作后果將會更嚴重。良好的生活僅僅是避免夏季乙肝癥狀加重，但只有科學的治療方式才能讓患者擺脫疾病的困擾。