我們經(jīng)常感嘆韓劇里的老中青三輩女人都擁有曼妙的身姿，其實這跟她們?nèi)�民提倡美麗有關(guān)，一旦受到重視，那么整體水平也就相應(yīng)提高。本來是源自中醫(yī)的韓國醫(yī)術(shù)，用于中醫(yī)藥減肥也大受好評，其中的代表人物金昭亨所提倡的草藥減肥茶方法很受當?shù)睾迷u。針對不同的肥胖類型，她還開出不同的處方。

　　
　　芍藥茶——手腳冰冷者適用

　　有些女性經(jīng)常感覺手腳冰冷，其實是因為她們的血液循環(huán)不流暢，因此提倡飲用芍藥茶以促進血液循環(huán)，將體內(nèi)各處積聚的淤血排出體外。做法很簡單，將15克野生曬干的芍藥跟400毫升水一起煮，待剩下一半分量時，再放入生姜、棗和蜂蜜就可以。

　　我們經(jīng)常感嘆韓劇里的老中青三輩女人都擁有曼妙的身姿，其實這跟她們?nèi)�民提倡美麗有關(guān)，一旦受到重視，那么整體水平也就相應(yīng)提高。本來是源自中醫(yī)的韓國醫(yī)術(shù)，用于中醫(yī)藥減肥也大受好評，其中的代表人物金昭亨所提倡的草藥減肥茶方法很受當?shù)睾迷u。針對不同的肥胖類型，她還開出不同的處方。

　　薏米綠茶——消水毒

　　當滯留體內(nèi)的水分變成毒素時，就很容易誘發(fā)浮腫，這時應(yīng)該多飲用能令身體變暖、排出身體多余水分的花草茶。 薏米綠茶能祛除體內(nèi)濕氣，為身體排毒，是不錯的選擇。先將100克薏米、200克左右的綠豆和600-800毫升的水一起煮，至水剩下一半時，加入綠茶，繼續(xù)加熱一分鐘就可以熄火，記得每天要喝三次。

　　我們經(jīng)常感嘆韓劇里的老中青三輩女人都擁有曼妙的身姿，其實這跟她們?nèi)�民提倡美麗有關(guān)，一旦受到重視，那么整體水平也就相應(yīng)提高。本來是源自中醫(yī)的韓國醫(yī)術(shù)，用于中醫(yī)藥減肥也大受好評，其中的代表人物金昭亨所提倡的草藥減肥茶方法很受當?shù)睾迷u。針對不同的肥胖類型，她還開出不同的處方。