小龍蝦VS痘痘肌
　　危害指數：★★★★☆

　　其他同等級別美膚殺手：火鍋

　　日前，小龍蝦已經在全國范圍內掀起了一股搶食熱潮，據說單單上海，一日就要消費數噸小龍蝦，癡迷小龍蝦的隊伍是越來越龐大，好吃是好吃，可是吃完之后妝也花了，皮膚也慘了，一夜之間，猙獰的痘痘便會爬上你的額角鼻邊!

　　即便如此，很多MM還是迎險而上，全然被小龍蝦的美味徹底虜獲。其實，如果注意均衡營養，痘痘還是可以得到有效控制的。吃蝦過后，記得吃大量的蔬果，另外，吃龍蝦時配上啤酒更易加劇痘痘產生。

　　美眉提示：調理痘肌的美膚品更是必不可少的。另外，你需要注意的是，一定要控制住自己不去擠摳痘痘，多吃一些維生素含量多的蔬菜水果，保證充足的睡眠。盡量將劉海梳起，頭發的摩擦只會更加劇額前的青春痘。

　　SOS·坊間祛痘秘方：對待痘痘肌，還有一個“以豆治痘”的小絕招，將綠豆熬煮，冷卻后將豆渣敷在臉上，過10-20分鐘后取下即可，將煮剩的綠豆湯一起喝下，效果會更好。
　　海鮮美味VS紅腫斑點

　　危害指數：★★☆☆☆

　　其他同等級別美膚殺手：芒果

　　海鮮美味，人人皆知，但是，吃完海鮮后皮膚上出現的紅腫斑點，卻是我們所害怕看見的。在發生“過敏”后第一時間的自救非常重要，最有效直接的方法當然是吃抗過敏藥物，另外，抗敏感系列的護膚品，也是有效舒緩過敏肌膚的必備工具。當然，海鮮過敏癥肯定不只是停留在臉上，身體肌膚也要得到充分的呵護。

　　此外，我們必須搞清楚的是，之所以產生肌膚過敏，是因為部分人攝入了過量的海鮮所含蛋白質，從而引起肌體異性蛋白變性反應，才會出現海鮮過敏癥狀。因此，只要把握好食用海鮮的量，還是可以避免過敏的。

　　美眉提示：這里教大家一個小方法，就是每次吃海鮮時先定好量，慢慢嘗試增加份量，一旦有過敏反應，立刻停止進食。幾次嘗試之后，你一定可以找到適合自己的定量，這樣就可以從海鮮過敏癥中徹底逃脫啦!

　　SOS·坊間抗過敏秘方：用純水、蒸餾水、冰牛奶敷面，過敏肌膚會得到良好的舒緩。晚上洗臉時，先用熱毛巾覆蓋臉2分鐘，再用冷毛巾覆蓋一分鐘，然后用營養型化妝水涂抹面部，再輕輕拍打，讓皮膚吸收，最后涂上保濕抗過敏型的營養晚霜，輕輕按摩至吸收。切忌選用皂性洗劑，對于磨砂膏、***皮膏等更應敬而遠之。