法制黑豆
【原料】黑豆500克 山萸 茯苓 當(dāng)歸 桑椹 熟地黃 補(bǔ)骨脂 雞胗 菟絲子 旱蓮草 五味子 枸杞子 地骨皮 黑芝麻各10克 食鹽適量
【制作】
1.將黑豆用溫水泡30分鐘備用。
2.將以上中藥裝入紗布袋內(nèi),口扎緊,放入鍋內(nèi),加水適量,煎 煮,每半小時(shí)取煎液1次,再加水煎煮,如此共取煎液4次,合并煎 液,放入鍋內(nèi)。
3.藥液鍋內(nèi)倒入黑豆,放入食鹽,先以武火燒沸,再用文火煎熬, 至藥液干涸,即停火。
4.將黑豆曝曬至干,裝入瓶中貯藏備用。
【用法】每日隨量嚼食。
【功效】補(bǔ)腎,益精,強(qiáng)筋壯骨。適用于頭昏目眩、耳鳴耳聾、身 體消瘦、腰酸腿痛、筋骨無(wú)力等屬腎精不足、腎陰虧損等癥。
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