眼睛飛蚊癥是腎虧要食補。眼睛飛蚊癥是由于玻璃體變性引起，表現為眼前會出現黑點，并且會隨著眼球的轉動而飛來飛去，好像飛蚊一般，其形狀有圓形、橢圓形、點狀、線狀等。引起眼睛飛蚊癥的原因有許多，而中醫認為眼睛飛蚊癥是由肝腎虧損所致，宜補益肝腎。因此中醫專家建議眼睛飛蚊癥是腎虧要食補。

眼睛飛蚊癥是腎虧要食補，中醫給出的營養食譜

1、甘菊花茶

材料：甘菊花9克，枸杞子15克，山萸肉10克，車前子12克。

制法：放熱水瓶中，沖入沸水半瓶，蓋悶約20分鐘，代茶頻頻飲用。

功效：主治肝腎陰虧，肝火上炎所致的飛蚊癥。

2、金蟬花茶

材料：金蟬花1兩，淮山2兩，杞子1兩，羊肝1塊，蜜棗5粒。

制法：清水十二碗煲兩小時。

功效：適用于飛蚊癥、白內障、夜盲癥、視力模糊等。

3、紅棗豬心湯

材料：豬心1個，黨參50克，紅棗5個。

制法：①將豬心剖開，切云肥脂，洗除血水。②把全部用料放入清水鍋內，武火煮沸后，改用文火煲2小時，加鹽調味供用。

功效：補益氣血，養心安神。

4、黑芝麻糊

材料：黑芝麻粉1湯匙，豆漿或牛乳1杯，蜂蜜1匙。

制法：把黑芝麻粉沖入l杯豆漿或牛乳中，加蜂蜜調服。

功效：益氣明目。