現在很多人都是會用食療方法來保健的，而常用食療的人我估計就會了解粥在食療中地位，因為我們很多的食療方都是要通過粥才能最快的達到效果的，而對于我們腎臟健康而言粥療法也是比較可行也是比較健康的，下面我們就給大家介紹幾種健康有效的防治腎病的補腎食物吧。

1、玉米須粥

[用料]：玉米須30克、車前葉30克、蔥白一根、粳米100克。

[制法]：將洗干凈的車前葉切碎后放入砂鍋，然后放進玉米須和蔥白，加適量水用小火煎60分鐘;去渣，再加入洗好的米，添些水熬粥，過40-50分鐘即可出鍋。每日一劑，分早晚兩次服用，七日為一個療程。

[功用]：利水消腫，通淋泄濁。

[適用癥]：適用于急慢性腎孟腎炎、 尿道炎 、膀胱炎等病人。

2、黃芪粳米粥

[用料]：取黃芪60克，粳米50克，紅糖少許。

[制法]：先將黃芪加水煎煮40分鐘，取藥汁與粳米共同煮粥，加入紅糖烊化后食，每天2次，早晚各1次。

[功用]：具有補脾益胃的作用。

[適用癥]：適用于脾胃虛弱的慢性腎炎者。

3、赤苡粳米粥

[用料]：取生黃芪、生苡仁各30克，赤小豆15克，雞內金(研成細末)9克，金桔餅2枚。

[制法]：先將黃芪加水600毫升，煮沸20分鐘，取藥汁與赤小豆、苡仁煮30分鐘，再入雞內金、粳米30克煮成粥，1天2次服，食后嚼金桔餅1枚，每天1劑。

[功用]：具有益氣溫陽的作用。

[適用癥]：適用于陽光虛弱的慢性腎炎者。

4、茯苓粳米粥

[用料]：取白茯苓15克(研成細末)、粳米50克。

[制法]：兩者煮粥食，每天1劑。

[功用]：具有益心脾、利水濕、扶正祛邪的作用。

[適用癥]：適用于啤虛濕盛、稍有水腫的慢性腎炎者。

5、薺菜粳米粥

[用料]：取新鮮薺菜250克，粳米50克。

[制法]：先將薺菜洗凈切碎、與粳米煮粥食，每天1劑。

[功用]：具有健脾利尿、止血的作用。

[適用癥]：適用于啤虛不統血、水腫兼有血尿的慢性腎炎者。

6、芡實粥

[用料]：芡實30克，糯米30克，白果10枚。

[制法]：先凈白果去殼去芯，將白果與芡實、糯米共同煮成粥。每日1次，10天為一療程。��

[功用]：宜平肝潛陽，以固腎為主。

[適用癥]：慢性腎炎。

上面的六款食療粥，都是我們生活中對于腎臟保護比較有特別的粥，同時最大的優點就是比較利于我們的消化的，所以我們可以根據自己的喜好來選擇適合自己的粥。