因地區的差異、氣候、風俗習慣的不同，造成不同體質的人群，人的體質分為九種，這在我們人群保健中都有提到過，不同體質的男人應該根據四季的變化應選擇不同的補腎方法

比如夏季補腎就應該以平和為主，因為平和型的食物，為*的臟腑沒有刺激性比較安全。那么夏季補腎選用食療法比較好，中醫推薦幾種補腎的食療藥膳：

豬肚肉蓯蓉

豬肚1個，洗凈，將肉蓯蓉10克納入豬肚內，扎好后用水煮熟，食肉飲湯，每日服1次。

桃仁補骨泥

咸核桃仁9克，補骨脂6克，共搗成泥狀，用淡鹽水送服，每日1次，此方有補腎固精作用。

蝦肉泥鰍

活泥鰍放清水中，待排盡腸肉分泌物后洗凈。將油鍋燒熱，放幾片姜，將泥鰍煎至金黃，加水約3碗，放蝦肉50克，共煮湯食，每日服1次。

枸杞白鴿

白鴿1只，去毛及內臟，枸杞子24克，黃精50克，共燉或蒸熟食，每日分2次服。

男人的腎是男性保健的關鍵，根據夏季氣候的不同，氣溫的差異，男人應該選擇適合夏季滋補的食療藥膳。且食療法，安全綠色，沒有副作用，是烹飪界喝中藥精華相結合的一種有益于滋補*的產物。