春季是過敏性哮喘病的多發季節，第四軍醫大學唐都醫院中醫科郭瑞林教授認為哮喘發作不僅和過敏源有關，也和全身健康狀況有關，而春季多吃棗可以起到一定的預防哮喘的作用。

　　中醫認為，棗有調養臟器，滋補氣血，壯陽生津的功效。

　　因此哮喘病人尤其是年齡大的病人應該堅持經常吃棗，提精神壯元氣，增強身體免疫力，對哮喘有抑制和一定的治療作用。

　　其次，可以多吃點蜂蜜，能起到潤肺止咳，健脾益胃之功效。