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喝啤酒竟有你想不到的好處

喝啤酒竟有你想不到的好處

      喝啤酒竟有你想不到的好處。啤酒一直以來有褒有貶,爭議不斷,有的人喜歡,有的人討厭。而現在有專家經過十年的研究發現,喝啤酒竟有你想不到的好處。

  經過10年有價值的健康研究,專家們發現,經常性、中度啤酒攝入量--即每天1-2杯12盎司(350毫升)啤酒--對于男性和女性都有益,特別是如果你正面臨衰老或受到最常見疾病的困擾。而以下7個你夢寐以求的好處,啤酒都可以帶給你。編輯推薦:夏日喝啤酒 ,每天別超兩瓶

 

  使骨骼強壯:研究表明,啤酒在預防骨質流失與重建男性骨量上面可以發揮作用,但對于年輕婦女、更年期過后的婦女卻沒有發現益處。據稱,可能是飲料中硅含量較高。但過量飲酒,可導致骨折的幾率大大增加。


維護心臟健康:大量的研究表明,適度飲酒,包括啤酒,可降低患心臟病的危險,心臟病是美國頭號殺手。在2006年的研究中,貝斯以色列女執事醫療中心和哈佛公共衛生學院的研究人員發現,在生活方式中健康的男性中,適度飲酒者比禁酒者的心臟病發作的風險,降低了40%-60%。