春季天氣干燥，我們的皮膚很容易出現過敏的現象。其中濕疹系由多種內外因素所引起的一種瘙癢性皮膚病。下面就與小編一起來看看春季健康治療濕疹的美味粥湯。

中醫學依據其發病部位和性質的特點而有不同的名稱，大致有兩類，泛發性的稱浸淫瘡、血風瘡、粟瘡;局限性的有旋耳瘡、腎囊風、乳頭風、臍瘡等;嬰兒則稱為胎瘕瘡。

◆濕疹食療

1.扁蓄粥

【組成】蔚蓄30g 大米100g 豆豉15g 食鹽少許

【制法】將前3味同煮為粥，加鹽調味。

【服法】食粥，每日1劑。

【功效】本粥具有清熱利濕止癢之功，濕熱濕疹見有發病急，皮疹潮紅腫脹，糜爛者，藥物治療的同時，服用此粥可增強療效。

2.薏米粥

【組成】薏米30g 火麻仁20g 大米100g

【制法】把火麻仁搗碎，以紗布絞汁，，入薏米、大米，同煮為粥。

【服法】食粥，每日l劑。

【 功效 】本粥具有補益中氣，利濕止癢之功，適用于脾虛濕疹癥見病程長，皮損為片狀浸淫肥厚粗糙，上覆痂皮，滲液，劇癢者。

3.馬齒莧粥

【組成】馬齒莧60g 大米609 白糖適量

【制法】先將大米煮粥，將熟時加入馬齒莧，煮沸，再放白糖調味。

【服法】食粥，每日1劑。

【功效】本粥具有清熱解毒利濕之功，適用于濕熱濕疹癥見皮疹紅腫，彌漫浸淫，糜爛、瘙癢者。

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