入冬防腹脹喝蘿卜酸梅湯
入冬以后肚子容易脹，這是因為活動量大幅度減少，腸胃蠕動慢所致。此時不妨喝點蘿卜酸梅湯。可以將半斤蘿卜洗凈切薄片，然后放兩顆酸梅，加水煎半個小時。喝前加點鹽，把渣濾掉就可以了。
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