現在氣溫非常低，很容易造成身體的不適癥狀。提到猝死，很多市民會覺得恐慌，但只要認真重視，積極預防，是可以降低死亡率的。如定期體檢心臟，青、中年人工作緊張、生活節奏快、工作生活壓力大也容易患冠心病、高血壓等疾病。

應該避免過度疲勞和精神緊張，控制工作節奏和工作時間，不可過快過長，定期體檢及早檢查便于及時發現疾病，及早進行治療，減少猝死風險。

連續幾天，不僅感冒發燒的病人增加，加上南京霧霾天氣，咳喘的患者也逐漸增加，比平時急診增加了三倍多。

更令人嘆惜的是，由于溫差變化增大，每天南京市中醫院急診都能接診1-2名院前猝死的病人，120送來時已無生命體征，這讓陪同來的家人無法接受，他們認為自己的親人身體非常好，怎么會突然間說沒就沒了?

一位老人，一直堅持鍛煉身體，身體也棒棒的，平時正常上班，周末還會和朋友們騎個車鍛煉什么的，但昨天吃過晚飯以后突然出現意識模糊，沒有呼吸，120送到醫院以后，也沒能挽救生命，診斷為心源性猝死。家里人很痛苦很難釋懷。

專家：看似健康其實過勞 溫差大增加猝死可能

隨后，記者從南京各大醫院了解到，近期醫院腦出血的病人非常多，國慶長假以后一直維持著高峰。

有關醫生介紹說，近來收治的腦出血病人出現年輕化的趨勢，有不少看起來外表非常健康，但發病往往比較急危重。而且這類人群往往自認為身體比較健康，不會重視平時的健康保健，一旦過勞負荷重，加上天氣變化，造成心腦功能紊亂，增加了猝死的可能性。

一場秋雨一場涼，晝夜溫差也進一步加大。白天中午還感覺暖和，但早晚溫差可能有10來度，有高血壓既往史的病人沒有監控好血壓，一旦出現血壓驟然升高，致使腦內微血管破裂而引起出血，就可能出現難以預期的后果。

值得關注的是，腦出血發作的猝死一般都是表面上看起來健康的人群，因潛在的自然疾病突然發作或惡化。

又恰逢接近年底，熬夜、加班勞累等不健康的生活習慣以及工作壓力，使心血管疾病悄悄出現在不少青壯年身上。

數據：醫院每天接診1-2名院前猝死患者

而相比去年，2012年9月，南京120急救中心出車急救360趟，而到了12月，南京市120急救中心出車急救心臟類病人達到了389趟。

醫師介紹說，不少人有冠心病等不適，尤其是心肌梗死的急性期、康復期及其后的慢性過程中，心臟驟停的危險性較高。

臨床上，對于急性心肌梗死的72小時內，心臟驟停的潛在危險占到2成。心梗康復期也會有人出現突然的室速或室顫史者，其心臟驟停的危險性最大。

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