冬季寒風呼嘯，特別是北方氣候特別的干燥，而我們都有喜歡吃羊肉過冬的習慣，所以容易上火。那么我們可以通過一些養生茶來達到美容降燥的目的，那么到底是哪些茶具有如此強大的功能呢？下面尋醫問藥小編給大家介紹冬季3種養生茶助你降燥美膚。

肺熱咳嗽泡杯白桑皮茶

天干氣燥時很多人會出現肺熱咳嗽，甚至流鼻血，解決這個問題不妨喝杯桑白皮茶，抓一小撮兒桑白皮放進水杯里，倒上熱水，然后把杯子蓋嚴，10分鐘后就可以喝了。

醫書中記載，桑白皮“主治傷中，五勞，六極，羸瘦，崩中，脈絕，補虛，益氣”。什么意思呢?傷中是指人的中氣受傷;五勞是指因為勞累造成五臟勞傷;六極是指六腑的中氣變弱;羸瘦指皮膚不充盈、沒有彈性;脈絕則指氣血兩虛。這些都是中老年人常見的健康問題。用桑皮泡水，不僅可以潤肺，還可以讓肌膚白皙充盈、有彈性。