玫瑰護膚養生粥該怎么做呢?玫瑰很多人都喜歡，那么你知道玫瑰也可以做成養生粥嗎?玫瑰，除了可以戀人間表達愛意。其實玫瑰還是一味中藥，寒而不猛，經常喝花茶的朋友，對玫瑰花茶就一定不陌生。其實玫瑰不僅可以觀賞和泡茶喝，還可以用來煲粥。相傳民間秘方將玫瑰與幾種草藥相互煲煮制作成女人滋養藥湯，效果不錯。下面就給大家分享一則玫瑰護膚養生粥的做法。

食材包括：番茄半個，棗4顆，風仙(染指甲草)三錢，竹葉，一兩黃連，羊胰，沉香2錢，玫瑰200克

烹制法：

1：將番茄與玫瑰搗碎，按照1：4的比列，篩其汁，加入蜂蜜與棗，食鹽一匙，沉香2錢，一兩黃連放入高湯的水中煲煮10分鐘。

2：將竹葉洗凈后放入其中，凈化湯味的作用。

3：再將風仙花揉爛取汁，將汁涂抹在羊胰上，在把羊胰用竹簽串好，進行燒烤。

4：到高湯煲好后，用溫湯搭配燒烤后的羊胰一起吃，其美味程度不用說，最主要的是用風仙涂抹的羊心性平，肉質潤滑，有止痛通筋活血功效，因為本身性平，與玫瑰性寒相補充，而且玫瑰使沉香性溫，提氣養神，暖腰膝，治療痤瘡暗痘功效提高了許多。尤為重要的是玫瑰中所含紅素能將高湯中各種食材一一融合，假如不加玫瑰，整體湯味辛辣難以下咽，各食材味重，會使整個湯味猶如發腥的惡臭。但加入玫瑰花瓣后，香艷柔美的氣息，恰當好處的飄散，叫飲用者心曠神怡。

玫瑰對于處于25歲分水嶺的熟齡干燥肌膚相當有功效，能緩解眼紋出現，加強皮膚日照系數，保濕性很強，凈化毛孔污垢，最擅長的是保濕，改善皺紋老化褶皺現象。玫瑰花瓣中內含的紅色素有強壯和收縮微血管性能，對老化皮膚具有妙手回春的作用。怎么才能讓這位中藥發揮到它應該具有的藥性是至關重要的。