我們很多人都是喜歡吃清蒸魚的，因為魚在清蒸的時候，能最大程度的保留魚肉的營養，但是然而對于腥味較大的海魚來說，這種烹調方式似乎不占優勢，其實只要我們掌握了方法，同樣可以解決這個問題，其實日常生活中的面粉就可以很好的解決這個問題。

原料：冰鮮大黃花魚一條(或冰鮮小黃花魚8條)、雞油20克、紅柿子椒2克、蔥姜絲各20克、香菜20克。

調料：鹽、胡椒粉、色拉油。

做法：1.去除大黃花魚的魚石、魚鰓、內臟和魚鱗(小黃魚的磷比較細小軟薄，不用去除。)2.用干面粉灑在魚身上，慢慢搓揉一會沖洗干凈，再用少許鹽和胡椒粉腌漬。3.蒸鍋上火，將魚放在干凈魚盤上，撒上蔥姜絲，淋少許雞油上屜蒸12分鐘。4.魚蒸好之后取出，將切好的紅椒絲、香菜段、蔥絲撒上，燒熱油沖出蔥香味即可。

這種方法還可用于各種淡水鮮魚。另外，吃生豬肚等內臟前，用面粉搓洗效果也特別理想，不過用前要先用醋將豬肚搓洗捶打，這樣烹制的豬肚口感脆嫩、沒有臟器味。