夏天到來，乙肝患者除了要注意平時的按時服用藥物之外，也要注意一些養肝護肝的小細節。其實肝炎控制起來不難，關鍵在于平時生活里的保健有沒有做到位。下面就為大家介紹幾個乙肝患者過夏天要注意的小細節，避免這些看似無害的生活習慣對肝臟進一步造成損傷，一起來看下。

乙肝患者輕松過夏天要做到的3方面

一、不要貪涼

在日常生活中，這樣的情況經常存在：乙肝病毒攜帶者夏天喜歡開空調。經常乙肝攜帶者問，昨天晚上受涼了或者說今天早上出來就拉肚子或者說感冒了，甚至感冒很重發燒，有可能這種人本來乙肝是沒有發作的。

由于夏天吹空調或者感冒，把肝部的炎癥激發出來了。還有一部分人，夏天太熱我就喝點啤酒吧，這個過程當中一喝酒可能喝的很多可能有激發出來的。

二、飲食要衛生

吃是乙肝患者需注意的重要環節，貝殼類的海產品、涼拌或生吃的食物如果不注意衛生，很容易感染急性甲肝和戊肝。乙肝患者的肝臟基礎本來就不好，急性加慢性肝炎一起發作更是厲害，有時連人工肝、肝移植等治療手段也無力回天。

另外，夏天乙肝患者應離啤酒越遠越好，飲食上最好吃點清淡、容易消化的食物。還需提醒的是藥物方面，很多藥物對肝臟都有損傷，所以乙肝患者配藥前一定要把病情如實告訴醫生，以免被其他藥物"誤傷"肝臟。

三、乙肝病毒攜帶者要注意的其他問題

乙肝患者在日常生活中應該注意的事項有很多，對于比較常見的大多數人都能記住，但是有很多人會忽視掉一些很小的細節。而這些細節是非常重要的。

1、如果攜帶者為孕婦，請確保你的嬰兒在出生后馬上注射乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白(HBIG)。這樣可保護新生兒在分娩過程中感染乙肝病毒，其有效率達90%以上。

2、請與專業醫生討論是否應注射甲型肝炎疫苗，在已經感染HBV 后，保護你的肝臟受其他肝炎病毒的感染是非常重要的。

3、在配藥時咨詢你的大夫和藥劑員，確認該藥對肝臟沒有損害。這些包括處方和非處方的藥物，有許多種通過肝臟代謝的藥物會損害肝臟。

4、避免吸入從油漆，油漆稀釋劑，膠水和家用清潔劑中釋放出來的氣體。因部份產品含有對肝臟有損害的成份。

盡管目前沒有什么針對乙肝的特效藥，但是乙肝患者完全可以控制好乙肝的病情。平時生活里注意避免一些導致病情不穩定的小細節，相信對于病情的好轉和身體康復，都是極有利的。