冬季天氣干燥，很容易流鼻血，這時我們會用民間的偏方止血，一般是將耳朵壓住或者仰著頭。但是中醫認為鼻血主要是火熱偏盛、血溢清道而出，有的因為婦女倒經、撞擊碰傷等原因引起。

《靈樞·百病始生篇》說：“陽絡傷則血外溢，血外溢則衄血。”一般有胃熱、肺熱、肝火三證引起。

一、胃熱

鼻子出血，口渴，多飲水，口臭，或大便秘。舌紅，苔黃膩，脈洪數。治宜清熱涼血。

(1)生地10克，川牛膝6克，生石膏10克，知母6克，麥冬10克，水煎服。

(2)以大蒜頭搗如泥，作餅如錢大，貼腳心。左鼻出血貼右腳心，右鼻出血貼左腳心，兩鼻出血，左右都貼。

二、肺熱

鼻子出血，鼻孔干燥，干咳，痰少，或無痰，鼻中灼熱，口中咸辣，或有發燒，出汗，口渴，面現油膩色等癥。舌紅，脈數。治宜清肺止血。

(1)桑葉6克，菊花6克，丹皮6克，炒山梔10克，茅根12克，水煎服。

(2)鮮藕榨汁150毫升，鮮白茅根榨汁150毫升，蜂蜜35毫升，上物調勻內服，每日1～2次。

(3)生石膏60克，豆腐300克，水煮1小時，用鹽少許調味，飲湯吃豆腐。

三、肝火

鼻子出血，頭痛，頭暈，口干，性情急躁，眼白發紅，或起血絲，或起眼眵，在婦女倒經時，兼有少腹痛，兩脅脹痛。治宜清泄肝火。

(1)梔子10克(打碎)，菊花15克，鮮茅根50克，粳米60克，將梔子、菊花、鮮茅根煎水取汁350毫升和粳米煮粥，熟時加適量食鹽調味服食。每日1次。

(2)生地10克，當歸3克，赤芍6克，川牛膝3克，水煎服(此方婦女倒經時適用)。

(3)鮮藕節榨汁250毫升，西瓜榨汁250毫升，粳米100克，共煮粥，熟時加適量白糖服用，每日1～2次。

中醫理論中流鼻血多因為體內燥熱，需要清熱降燥，根據不同的類型進行治療。流鼻血時不要吃性溫熱的食物，多吃水果蔬菜，合理飲食也能調理好。