我們生病的時候，一般都會直接去掛鹽水，有時候感冒的話，一掛鹽水就能夠讓我們的身體快速的恢復。可見，鹽對我們能夠起到很好的殺菌作用。所以平時我們如果條件許可的話，可以進行鹽浴。下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家介紹鹽浴的效果。

鹽浴可以深層清潔肌膚，消炎、殺菌、祛除多余油脂、角質層、修復凹凸不平的表皮及收斂粗大毛孔;單獨使用可以健康肌膚、瘦身美體。

在很早的時候，歐洲的水手們就已經發現海鹽對皮膚有著特定的功效。在海上，水手們的皮膚容易破裂及老化。但是，由于海鹽的清潔和治療作用使得他們的皮膚仍能保持最佳狀態。

而浴鹽正是泡泡浴的“伴侶”，荷蘭人將取自深海的鹽精煉成浴鹽，配合泡泡浴使用能深層清潔肌膚，消炎、殺菌、祛除多余油脂、角質層、修復凹凸不平的表皮及收斂粗大毛孔;單獨使用可以健康肌膚、瘦身美體。

在許多國家，人們已經習慣用深海浴鹽洗臉、浴足，它能促進新陳代謝，快速治愈小傷口，祛除死皮。浴鹽的保健功能，越來越被美容健身專家看好。在北歐，人們有個這樣的經驗：常患感冒、風濕的人，泡一泡深海浴鹽，病情肯定回明顯減弱。尤其在寒冷的冬季，人們用浴鹽洗臉、洗手、洗腳，促進身體的血液加速循環，增加熱能，抵御風寒的侵襲。時尚功能方面：取自不同深度的海鹽有著不一樣的顏色，五彩斑斕的海鹽配上精致玲瓏的瓶身，是一件非常時尚與獨特的裝飾品。許多瓶身還出自意大利名師之手，所以，在國外有許多人還專門收集做為工藝品收藏。

其實鹽浴很簡單，只需要在洗澡的時候在澡盆里面多放一些鹽就行了，所以對于我們來說，簡簡單單就能夠很好的擁有殺菌的方法，這對于我們來說是不可多得的，我們要好好的利用這些好方法。