有鼻炎的患者深有感觸，每次感冒或者變天氣，就容易鼻塞，怎么辦呢，建議患有鼻炎的朋友們掌握中醫穴位治療的方法，穴位的按摩對于治鼻炎效果極佳，接下來訊尋醫問藥網中醫頻道為大家介紹防治鼻炎的穴位按摩療法。

1、迎香穴

用大拇指揉按迎香穴。中醫認為“不聞香臭從何治，迎香二穴可堪攻”，所以鼻翼兩旁的迎香穴是治療過敏性鼻炎的重要穴位。按摩時要用大拇指，在1分鐘內揉按100次。拇指屬于手太陰肺經，與迎香穴所在的大腸經“互為表里”，因此效果比較可觀。

2、按印堂

輕輕握拳，拇、食二指對扣，拇指屈曲在下，用兩只手拇指間關節按揉印堂穴(位于兩眉連線的中點)50次。印堂穴可散鼻部郁熱、通鼻竅，并能通經活絡止痛，改善頭痛、頭暈癥狀。

3、揉鼻通

與揉迎香穴一樣以食指按揉鼻通穴(也叫上迎香，位于鼻兩側，鼻唇溝上端盡頭處)，以順時針、逆時針各揉50次。鼻通穴布有數條神經和血管，是治療鼻塞的有效穴位。

4、搓鼻旁

先用雙手合掌搓熱，將雙手大魚際近端(雙手拇指外側下緣)放在鼻翼兩旁，自迎香穴開始，向上搓至內眼角、印堂穴，共搓100下，搓揉到鼻梁有發熱、鼻腔內有燥熱感的感覺。此法匯通以上三穴，可促進鼻部血液流通，達到通鼻竅的效果。

5、按揉腳下

按揉腳下的肺、氣管、支氣管、呼吸道、腎上腺和脾反射區。

鼻炎現在越來越趨于年輕化，現在的空氣質量不好，大家對于鼻子這個器官也不重視，等到患上鼻炎的時候再治療就會很麻煩，所以大家多多掌握一些防治鼻炎的方法，尤其是穴位按摩療法，對大家的身體健康會有很大的幫助。