你知道嗎，多吃水果也能促進傷口愈合，所以做了手術的朋友要適當補充水果。那么對傷口愈合好的水果有哪些呢?你曾盤點對傷口愈合好的水果有哪些么，今天尋醫問藥網和大家一起來盤點對傷口愈合好的水果，手術后記得要多吃。

1、含有葡萄糖豐富的水果

傷口愈合的患者應該多食用一些含有葡萄糖豐富的水果。這些糖分能夠提供愈合傷口所必須要的能量，對傷口的愈合有著重要的意義。含有葡萄糖豐富的水果如香蕉、紅果、鮮棗、海棠等。

2、含有維生素A、C豐富的水果

傷口愈合過程中因該多食用一些含有維生素A、維生素C豐富的水果。維生素A在細胞分化、上皮成纖維細胞增殖以及膠原蛋白合成中都起重要作用。維生素C作為還原劑，還可以減少黑色素的形成，甚至可以將已經生成的黑色素還原成無色物質，具有較好的美白作用。含有維生素豐富的水果如山楂、橘子、獼猴桃、紅櫻桃、酸棗、橙子等。

3、含鋅豐富的水果

傷口愈合的過程中應該多食用一些含鋅豐富的水果。缺鋅會使纖維細胞功能下降，影響傷口愈合的速度。含鋅豐富的水果如：蘋果、桃、芒果、橄欖、李等。

4、柚子

柚子性味甘涼，具有健脾消食、止咳化痰、消腫止痛、行氣解酒、抗炎解痙等功效，對緩解咳嗽氣逆、痰多氣喘、消渴心煩和胃病等癥狀有一定的療效。另外，柚子還可以促進傷口愈合，治療敗血癥。

5、香蕉

香蕉是淀粉質豐富的有益水果，味甘性寒，對于一些痔瘡充血，做痔瘡手術的人群，吃香蕉可以減少痔瘡術后瘀血擴張，加快復蘇術后傷口。吃完香蕉，根部剩下的那點，你就不要吝嗇了，直接可以拿來均勻地涂抹在傷口，每天涂4~5次、連續幾天，不僅傷口能夠很快愈合，而且可以保持皮膚的潤滑、光潔。

上文已經盤點對傷口愈合好的水果有哪些。需要注意的是，不利于傷口愈合的食物有腐乳、蔥、辣椒、韭菜等。因為，它們容易引發感染，阻礙傷口愈合。大家要多吃一些利于傷口愈合的水果，避免進食不利于傷口愈合的食物，大家應該記住。