中醫(yī)調(diào)理早泄的方法都有哪些
在日常生活中,很多的男性會出現(xiàn)早泄,讓男性非常擔(dān)憂,直接嚴(yán)重的影響到了身體健康,平時大家需要注意這種情況的出現(xiàn),采取合理的中醫(yī)治療方法,有助于緩解病情,平時也要注意調(diào)養(yǎng)方式,合理的進行保健,有助于促進血液循環(huán),那么,中醫(yī)調(diào)理早泄的方法都有哪些?
方一:人參15克,茶葉5克。水煎服,日服1劑,分2次服。本方補氣助陽,適用于因腎陽不足所致的早泄。
方二:人參、白術(shù)各9克,黃芪12克,當(dāng)歸10克,茯神9克,遠(yuǎn)志、棗仁各6克,龍眼肉12克,木香、甘草各6克。水煎服,日1劑,分2次服。本方補益心脾,適用于心脾虛損所致的早泄。
方三:龍膽草15克,黃芩10克,梔子9克,澤瀉12克,木通10克,車前子9克,當(dāng)歸10克,生地、甘草9克。水煎服,日1劑,分2次服。本方清瀉肝經(jīng)濕熱,適用于肝經(jīng)濕熱所致的早泄。
方四:生地黃10克,山萸肉、山藥、知母、黃柏、澤瀉、丹皮、金櫻子各9克,沙苑蒺藜10克,龍骨、牡蠣各30克。水煎服,日1劑,分2次服。本方滋陰潛陽,適用于陰虛陽亢所致的早泄。
方五:附子、肉桂各6克,熟地、山萸肉各9克,茯苓10克,澤瀉、山藥各12克,丹皮10克。水煎服,日1劑,分2次服。本方益腎固精,適用于腎氣不因所致的早泄。
早泄的中醫(yī)療法
1、自我保健療法:點按兩側(cè)三陰交,輪流進行,點按時做收腹提肛動作。每日1-2次,每次30-40分鐘。
2、坐式療法:患者取坐式,閉目放松,取上星、百會、通天、肩井、中府、神門、勞宮等,手法采用點、按、揉、拿、振顫等手法,每次30-40分鐘。
3、俯臥式療法:患者取俯臥式,腰帶松開,閉目,全身放松。取穴為心俞、肝俞、腎俞、命門、陽關(guān)、環(huán)跳、昆侖、委中。手法應(yīng)用點、按、揉搓、拍打、振顫等手法。每日治療30-40分鐘,每周5次,堅持治療1個月。
4、仰臥式療法:患者取仰臥式,閉目,全身放松。取穴為中脘、氣海、關(guān)元、中極、天樞、足三里、三陰交、涌泉。采取點按、點揉、搓拿、點切等手法。每次30-40分鐘,每周5次,堅持1個月為1療程。
平時大家需要注意這些事的方法,并且在日常生活中,一定要注意自己的身體變化,全面的進行調(diào)養(yǎng),而且要注意自身的護理方式,合理的進行飲食,平時大家需要注意自我護理方法,有效的進行調(diào)理,平時,也要注意自我保健。
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