中醫認為小兒食積主要是由于過食油膩厚味的食品，聚積不化，氣滯不行所致，也稱為傷食、宿食。此病較多見于3歲前的嬰幼兒。若治療不當，積滯日久，遷延失治，脾胃功能嚴重損害，可導致營養及生長發育障礙而轉化為“疳癥”。中藥如何調理小兒食積呢?

小兒食積怎么辦?飲食調理是治療食積的主要方法。要根據患兒的飲食習慣及營養需要，設法恢復和增進消化功能。開始時先喂易消化、營養價值高的食物，逐日增加品種和數量。在治療上，除進行必要的藥物治療外，還可選用食療方劑進行調治。

中藥調理法：

以消食化積、理氣行滯為主，可選用保和丸加減神曲、谷芽、麥芽、雞內金、山楂、萊菔子、厚樸、檳榔、木香、枳殼等。

幾味藥膳調理治食積

1.如用大米50g，白蘿卜100g，胡蘿卜100g煲粥。

2.谷芽、山楂、檳榔、枳殼各等分碾末沖服，每次1-2g，每日三次。

3.內金粥。雞內金15克，大米15克炒焦，共研成細末，拌入粥飯中。每次用細末2克，每日2次。

4.焦饅頭粥或焦米粥。將饅頭切碎后炒焦加水煮粥，或將米炒黃煮粥，也可用飯鍋巴適量煮水喝。