子宮是女性朋友的一個重要的器官，是孕育的重地，沒有子宮或者子宮受到威脅，那么就會影響到你的生育能力。宮寒是常見的婦科疾病，那么是哪些因素導致了宮寒呢?我們又該如何預防宮寒的發(fā)生呢?

子宮受寒的危害

1、子宮受寒致痛經(jīng)：子宮受寒，容易使子宮血氣凝結(jié)，運行不通暢，容易致使女性痛經(jīng)。

2、子宮受寒致黃褐斑：子宮受寒時，血氣凝結(jié)，皮膚上堆積的代謝廢物不能及時排除，久而久之，就會形成黃褐斑。

3、子宮受寒致閉經(jīng)：月經(jīng)與子宮密切相關(guān)，子宮受寒，必然會影響到月經(jīng)，可能會使月經(jīng)延遲，嚴重會導致閉經(jīng)。

4、子宮受寒可能會不孕：宮寒如果沒有調(diào)理好或者宮寒現(xiàn)象嚴重的話，很難懷上小孩，甚至會不孕，所以謹防宮寒。

夏季子宮保暖方法

1、勿正對著空調(diào)

正對著空調(diào)，冷風更大，直吹背部、腰部，身體容易受寒，子宮也很容易受寒。

2、不要坐冰涼的地面或椅子

夏季，不要坐在冰涼的椅子或者地面上，冰涼的椅子和地面寒氣重，容易使子宮受寒。

3、在辦公室準備披肩或外套

在辦公室內(nèi)，容易受涼，而女性又常穿清涼的衣服，所以準備一件披肩或者外套是必須的。當感受涼氣時，及時加衣服，避免寒氣入侵身體。

4、受寒可吃生姜湯

當夏天在外面淋雨受寒時，可以煮一碗生姜紅糖湯，用于驅(qū)寒。

貪涼過度容易讓子宮受寒，損害子宮的健康，所以女性朋友要做好日常的保暖。

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