月經不調最好配合中醫中藥進行調理時，熱型月經不調可以通過中醫中藥的方式來調理，盡量合理的調整飲食結構，不吃辛辣的食物。平時飲食盡量保持清淡增加維生素的攝入量，并且要注意身體的保暖，身體寒冷的人群容易出現月經不調，因此要選擇溫熱的食物，女性月經不調如何辨證調理？

1、實熱型月經不調：

月經先期，量多，色深紅或紫，質稠粘，有血塊。伴心胸煩躁，面紅口干，小便短黃，大便燥結。舌質紅，苔黃，脈數。月經不調治宜清熱涼血、調經止血。可用風輪止血片、四紅丹等。

2、血寒型月經不調：

經期延后，量少，色黯有血塊。小腹冷痛，得熱減輕，畏寒肢冷。苔白，脈沉緊。月經不調治宜溫經散寒。可用艾附暖宮丸、田七痛經散、金匱溫經丸等。

3、氣血兩虛型月經不調：

月經周期提前或錯后，經量增多或減少，經期延長，色淡，質稀。或少腹疼痛，或頭暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏。舌質淡紅，脈細弱。治療宜氣血雙補，可用補中益氣丸、十全大補丸、烏雞白鳳丸、八珍益母丸、八寶坤順丸、女金丸、當歸調經丸、當歸紅棗顆粒、歸脾丸、四物合劑等。

4、氣滯血瘀型月經不調：

月經先后無定，經量或多或少，色紫紅，有塊，經行不暢。或伴小腹疼痛拒按，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，舌質紫黯或有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。月經不調治宜活血化瘀、理氣止痛。可用逍遙丸、七制香附丸、慈航丸、少腹逐瘀丸、月月舒沖劑、失笑散、當歸浸膏片、婦科得生丸、調經補血丸等。

女性月經不調如何辨證調理？女性月經不調應該要根據身體狀況采取合適的調理方法，烏雞白鳳丸能有效改善女性月經不調的問題，四物合劑可以調理女性月經不調，女性月經不調可能是氣血循環不通暢引起的，可以吃些活血化瘀的食物或藥物，能夠調理月經不調。