隨著秋季的深入，天氣越來越涼，季節交替往往容易導致很多疾病的發作，心衰就是其中之一。尤其是老年人在秋季要警惕心衰的發病。心衰是指心功能改變、心排出量不能滿足機體組織代謝需要的一種病理狀態。中醫認為心衰分為不同類型，可以根據不同類型，選擇不同的藥膳進行辨證調理。

心腎陽虛型

表現為水腫重在下肢或臍下，四肢清涼，心悸頭眩，小便短少，行動氣喘，舌淡少苔，脈沉細。宜食溫腎化水、利尿的藥膳。

苓桂術甘粥

原料：茯苓15克，白術6克，桂枝6克，冬瓜皮20克，白芍10克，甘草6克，干姜6克，粳米50克。

做法：將茯苓、白術、冬瓜皮、桂枝、白芍、甘草、干姜煎汁，共煎3次，去渣取汁，與淘洗干凈的粳米共煮成粥，緩緩飲用。

功效：桂枝可溫腎通心陽，化水氣;茯苓、白術可健脾利濕;冬瓜皮利尿消腫;干姜，可溫胃以行水氣;白芍性微寒，有養肝柔肝作用;甘草可緩和桂枝、干姜的熱性。常服此粥，心衰腳腫、氣短心悸癥狀可得改善。

參姜雞清湯

原料：人參3克，生姜6克，雞蛋1個。

做法：將人參及生姜切碎，入鍋中，加水煎煮至150毫升，去渣再加熱至沸騰時，將蛋清加入藥液中，調勻，空腹飲用。

功效：人參大補元氣，回陽救逆;生姜溫胃散寒，助人參升發陽氣;蛋清味甘，性平偏涼，既富有營養，又可緩參、姜之熱性。常食之對于以下肢水腫為主的心腎陽虛的右心衰患者，有一定益處。

心氣虛型

表現為喘促氣短、氣急、乏力，咳聲有哮鳴音，休息后好轉，常在夜間突然氣急，不能平臥，舌質淡，脈沉細無力。宜食補益心肺、補腎納氣平喘的藥膳。

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